牛肉是一種含有豐富蛋白質的食物,牛肉相對于其他的肉類來說價格會貴一點,主要是牛肉的營養(yǎng)價值高,牛肉是很多人都很喜歡吃的,當然不同的人喜歡的吃法是不一樣的,下面為大家推薦一種吃法,那孜然牛肉片的做法是怎樣的?孜然牛肉片怎么做?
主要食材:孜然適量
其它食材:紅椒1個、洋蔥1個、牛肉400g
1.新鮮的牛肉洗干凈,用廚房用紙吸干水分,切薄片,肉片加料酒、淀粉、鹽、少許糖抓勻,腌10分鐘以上,讓肉充分入味
2.紅椒、洋蔥切塊
3.生抽、甜面醬、料酒調成汁
4.鍋里放油,燒熱下牛肉炒至變色盛出
強筋健骨、提高免疫力。
1、色澤鑒別
新鮮肉——肌肉呈均勻的紅色,具有光澤,脂肪潔白色或呈乳黃色。次鮮肉——肌肉色澤稍轉暗,切面尚有光澤,但脂肪無光澤。變質肉——肌肉色澤呈暗紅,無光澤,脂肪發(fā)暗直至呈綠色。
2、氣味鑒別
新鮮肉——具有鮮牛肉的特有正常氣味。次鮮肉——稍有氨味或酸味。變質肉——有腐臭味。
3、黏度鑒別
新鮮肉——表面微干或有風干膜,觸摸時不粘手。次鮮肉——表面干燥或粘手,新的切面濕潤。變質肉——表面極度干燥或發(fā)粘,新切面也粘手。
4、彈性鑒別
新鮮肉——指壓后的凹陷能立即恢復。次鮮肉——指壓后的凹陷恢復較慢,并且不能完全恢復。變質肉——指壓后的凹陷不能恢復,并且留有明顯的痕跡。
5、肉湯鑒別
良質凍牛肉(解凍肉)——肉湯汁透明澄清,脂肪團聚浮于表面,具有一定的香味。次質凍牛肉(解凍后)——湯汁稍有混濁,脂肪呈小滴浮于表面,香味鮮味較差。變質凍牛肉(解凍后)——肉湯混濁,有黃色或白色絮狀物,浮于表面的脂肪極少,有異味。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起