在生活中如果護理不當，對健康的危害是非常巨大的， 需要及時做好護理工作，護理不當容易導致寶寶生病，那么寶寶生病都會有哪些表現(xiàn)？寶寶免疫力差吃什么好？寶寶生病的表現(xiàn)有很多，可以通過這些癥狀及早治療，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、寶寶生病表現(xiàn)有哪些

1.發(fā)熱

是許多疾病早期的信號，體溫超過37．5℃即為異常，高熱多因病毒感染和細菌感染引起。

2.鼻塞

流涕、呼吸急促，多因呼吸道感染，肺炎等引起。呼吸時快時慢、深淺不一、呼吸深大多見于神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

3.寶寶的脈搏

正常情況下比成年人快，大約每分鐘100～120次，發(fā)熱時可增快，如果節(jié)律不整、或脈率超過140～160次／分，可能有心臟疾病。

4.精神狀態(tài)不好

睡眠不安，易驚醒，煩躁哭鬧，喂奶或進食時仍哭鬧不止，無論家長用什么方法引逗效果不佳，常見于發(fā)熱，腹痛，口腔炎、肛周瘙瘁等；精神反應差，反應淡漠，情緒改變，對周圍事物不感興趣，不愛玩耍，不愛活動，入睡后不易被叫醒，多見于腦炎、中毒、敗血癥等。

5.食欲不好

不愿意吃奶或其他食物，有時伴有嘔吐。大便次數(shù)增加，帶有不消化的食物并有酸味、泡沫或膿血便，大便顏色改變，正常為黃褐色，如果變?yōu)楹谏?，排除吃血制品和含鐵藥物因素外，警惕消化道的出血；便為白色，表明肝、膽有疾病。

6.面色蒼白

口唇無血色，多因貧血引起?？谥馨l(fā)紺、面色青灰多因缺氧、肺炎。顏面水腫多見于心臟、腎臟疾病引起。皮膚出現(xiàn)斑點樣疹，多因小兒風疹、藥物過敏等癥引起。

2、寶寶免疫力差吃什么

1.優(yōu)酪乳

幼兒正值身體快速增長及腦神經(jīng)發(fā)育期，對蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的需求量相當高。所以乳類制品為嬰幼兒期最佳的營養(yǎng)來源。優(yōu)酪乳是乳制品中，可以兼顧營養(yǎng)與改善腸道環(huán)境的飲品，很適合兒童期的需要，不過，寶寶要到滿1歲以后才能喝。

2.鵪鶉蛋

適合營養(yǎng)不良、易感冒的寶寶食用。鵪鶉蛋含有高質(zhì)量蛋白質(zhì)，磷、鈣、鐵、蘆丁、蕓香等。具有補益氣血，強身健腦等作用。

3.青魚

適用于脾胃虛弱、體弱多病的寶寶。青魚肉中含有核酸及鋅等微量元素，可增強體質(zhì)；也是營養(yǎng)佳品，有補氣化濕、養(yǎng)胃醒脾功效。

3、免疫力下降的原因

1，是心理緊張

不安、焦急等心理勞累會給植物性神經(jīng)造成不良影響，而植物性神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)有著緊密的聯(lián)系，由于積勞造成的疾病往往是很難治愈的。

2，是肉體勞累

睡眠不足或過度勞累，會跟心理緊張一樣加重植物性神經(jīng)的負擔，而且也會給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響，從而造成免疫力下降。

3，是消極悲觀

過于消極悲觀的性格會造成免疫力降低，所以保持心情舒暢很關鍵。

4，是飲食失衡

飲食混亂、進食時間不規(guī)律、挑食等都會使提供人體免疫系統(tǒng)所需的營養(yǎng)不足。

5，是運動不足

運動不足導致體力下降，體力跟不上就難以抵抗勞累，進而造成免疫力下降。

6，是過度抗菌

現(xiàn)在社會能給人們提供充足的抗菌藥品和商品，但也不要過度清潔，人體的免疫系統(tǒng)一旦適應了過于清潔的環(huán)境，那么免疫力就會下降。

7，是身體老化

隨著年齡的增長，人生病后恢復較慢或容易患感冒，這是因為人體的免疫系統(tǒng)老化后不能有效發(fā)揮作用。