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關(guān)于豐胸的疑問有哪些?哪些生活習(xí)慣會影響身材?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 13:48 豐胸隆胸瘦身按摩

很多平胸的女生都希望自己擁有豐滿堅(jiān)挺的胸部,也希望同一些方法能夠有效增大胸部。但問題是現(xiàn)在的豐胸方法非常多,至于哪些真正安全有效很多人并不是非常清楚,關(guān)于豐胸的不解之處也比較多。那么關(guān)于豐胸的疑問有哪些?哪些生活習(xí)慣會影響身材?

關(guān)于豐胸的疑問有哪些?哪些生活習(xí)慣會影響身材?(1)

1、關(guān)于豐胸的疑問

Q1:內(nèi)衣要多久換一次呢?

A:體型隨時(shí)在變化,至少每年更換一次內(nèi)衣。

內(nèi)衣與外衣不同,因?yàn)槎际潜容^隱私的東西,平常甚少外露,于是不經(jīng)常更換的人也很多。雖然胸部的形狀變化相當(dāng)微小,size也不是變化太大,但小編還是建議至少每年更換一次。因?yàn)殡S著穿戴的時(shí)間延長,肩帶會失去彈力,胸罩上的鋼絲也會變形,整個(gè)胸罩會比剛買的時(shí)候變得松垮。當(dāng)胸罩無法在貼合并支撐胸部的時(shí)候,就會造成胸部下垂、外擴(kuò)等變形問題。所以,即使剛買回來是相當(dāng)合適,久而久之也會變成破壞胸型的“兇手”哦!

另外,在購買胸罩內(nèi)衣的時(shí)候,務(wù)必選擇適合自己的尺寸,特別是出于青春期的MM,一旦選錯(cuò)了就會阻礙胸部的發(fā)育。選對了胸罩的size,不但能讓胸型更美,還能防止各種病癥呢!

Q2:按摩胸部真的能豐胸嗎?

A:按摩能對豐胸起到一定的作用。

當(dāng)我們在按摩胸部的時(shí)候,主要作用是打通經(jīng)絡(luò),令胸部周圍的淋巴液暢通地流通。很多女性胸部扁平其實(shí)就是由于淋巴阻塞,血液不暢,阻礙了胸部的發(fā)育。通過按摩,能重整胸部淋巴、血液、經(jīng)絡(luò)之間的平衡,自然就能恢復(fù)張力了。

Q3:體重減下來,胸部也跟著變小了!

A:我們的乳房中,有90%都是脂肪。當(dāng)我們消脂瘦身時(shí),其實(shí)變化最明顯的就是胸部,所以又想瘦下來又要保持胸部不變小,確實(shí)很難。但我們可以通過經(jīng)絡(luò)按摩,鍛煉大胸肌,對頸部至胸部間部位的保濕護(hù)理,重整胸部的“根基”,提高胸部的張力,就能從根本上保持胸部的曲線,再也不怕會因減少脂肪量而降cup了!

Q4:能通過吃來讓胸部更豐盈嗎?

A:大豆中富含的異黃酮,它的作用類似于女性荷爾蒙,每天從大豆食品中攝入70-75毫克的異黃酮,并配合豐胸按摩護(hù)理等,也有一定的幫助。

另外,最近也流行吃包心菜,其富含的硼能推動女性荷爾蒙的活動,不過生吃才有功效哦!

Q5:睡相不好是不是也會影響胸部的形狀???

A:的確是有一定的影響,特別是趴著睡覺,皮膚受到拉伸,內(nèi)衣也隨著變形,胸部就自然會變得下垂外擴(kuò)了。如果無法改變睡姿,其實(shí)可以選用一些特別的內(nèi)衣,它能完全包圍著你的胸部,舒適不緊繃,讓淋巴充分流通,并較好地支撐胸部。

另外,小編要提醒一下大家,不穿內(nèi)衣睡覺絕對是大忌哦!胸部沒有任何支撐,隨著重力的影響變形得更快!

Q6:穿高跟鞋能翹臀,這種說法是真的嗎?

A:如果保持正確的姿勢,的確能美臀。

穿著高跟鞋,能給臀部帶來緊張感,是能美臀。但針對每個(gè)人的身體形態(tài),選擇合適的高跟鞋也是有差異,一般建議穿著7-8厘米的高跟鞋,臀部會變得很好看。

但是,這種方法并不能從根本上翹臀哦!因?yàn)槿绻┲缓线m的高跟鞋,例如跟太高,讓身體失衡,骨盆隨著前傾,臀部反而會變得下垂呢!所以不要一味地追求時(shí)尚,選擇一雙適合自己的高跟鞋才是關(guān)鍵!

Q7:丁字內(nèi)褲對翹臀有幫助嗎?

A:丁字褲對臀部的支撐能力很弱,但正正是面料少的原因,反而會對下半身帶來緊張感。穿著丁字褲,讓人變得更自信,走路的姿勢與方式也相應(yīng)地發(fā)生改變,自然地提拉臀部,也許由于這樣的心理因素,從某個(gè)程度來說也能美臀吧。

2、產(chǎn)后豐胸注意事項(xiàng)

1、采用正確睡姿——側(cè)臥或仰臥

在睡覺的時(shí)候要采取正確的睡姿,最好是側(cè)臥或者仰臥,盡量不要采取俯臥的睡姿,否則容易讓乳房受到擠壓,引起血液循環(huán)的不暢通,這樣一來,就不能保證促使乳腺發(fā)育的激素運(yùn)送,從而影響胸線的修復(fù)。

2、做好乳房按摩

沐浴之后要采用正確的方法按摩乳房,每次在沐浴之后擦一些爽身粉,用手指從乳房的四周開始向中間按摩。手掌要以畫圈的手法向中心集中按摩。這樣有助于乳房恢復(fù)緊繃和防止松弛下垂。食指和中指要從四周向乳頭方向輕輕按摩,拇指和食指壓住乳暈邊緣,再用兩指輕輕擠壓。這樣可以慢慢讓乳頭恢復(fù)本來的形狀。

3、做好乳房清潔

要經(jīng)常用溫水配沐浴液產(chǎn)品清洗乳暈和乳頭周邊皮膚,在沐浴的時(shí)候,注意動作要輕柔,尤其是正在哺乳的剛剛結(jié)束乳喂的女人,對于乳頭皮膚更要注意清洗干凈。

4、拒用豐胸霜

對于乳房比較小的產(chǎn)婦來說,在懷孕期間千萬不可以使用豐胸霜,因?yàn)樨S胸霜中含有性激素,而一定量的性激素,會影響到乳腺的正常發(fā)育。

5、堅(jiān)持戴文胸

從哺乳期開始,就要堅(jiān)持戴文胸。假如不戴文胸,重量增加后的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下,下垂就越明顯。戴上文胸,乳房有了支撐和扶托,乳房血液循環(huán)通暢,對促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處,也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。

6、不應(yīng)節(jié)食減肥

產(chǎn)后媽媽不應(yīng)節(jié)食減肥。對于產(chǎn)后媽媽,體重需要1年左右的時(shí)間才能逐漸恢復(fù),有些媽媽面對自己發(fā)胖的身體,急于進(jìn)行節(jié)食減肥,節(jié)食的后果是使乳房的脂肪組織也隨之受累,乳房隨之縮小。因此不要急于節(jié)食減肥,應(yīng)當(dāng)采用其它方法。

 

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