眾所周知，分娩使媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生了急劇的變化，如在孕期增加的前列腺素水平隨著分娩而下降、腎上腺皮質(zhì)激素及雌激素值急劇下降，同時(shí)催乳素分泌急劇增加，這些劇烈變化容易造成媽媽生理上的平穩(wěn)失調(diào)，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)等抑郁癥的癥狀。那產(chǎn)后抑郁是不是精神?。靠靵?lái)讓我們一起了解看看吧！

本文目錄

1、產(chǎn)后抑郁是不是精神病？

2、產(chǎn)后抑郁癥有什么表現(xiàn)癥狀？

3、產(chǎn)后抑郁癥注意什么？

產(chǎn)后抑郁是不是精神?。?/h3>

產(chǎn)后抑郁癥是一種心理障礙疾病，而精神病則是一種主要以精神分裂為主要表現(xiàn)形式的精神病發(fā)病類型。產(chǎn)后抑郁癥并不屬于精神病，但是產(chǎn)后抑郁癥卻是一種需要我們做好防治的疾病。在極少數(shù)情況下，產(chǎn)后抑郁可發(fā)展為產(chǎn)后精神病。

產(chǎn)后抑郁癥有什么表現(xiàn)癥狀？

患有產(chǎn)后抑郁癥的女性常表現(xiàn)為一下癥狀：

1、情緒抑郁；

2、對(duì)多數(shù)或全部活動(dòng)明顯缺乏興趣或無(wú)法感到愉悅；

3、體重明顯變化；

4、睡眠出現(xiàn)紊亂；

5、精神活動(dòng)出現(xiàn)興奮或阻滯；

6、疲勞乏力；

7、感覺(jué)做的事都毫無(wú)意義或有自罪感；

8、思維能力減退或注意力渙散；

9、反復(fù)出現(xiàn)死亡想法。

產(chǎn)后抑郁癥注意什么？

1、一定要給產(chǎn)婦營(yíng)造一個(gè)安心舒適的環(huán)境，產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期時(shí)，盡量減少親朋好友的探望，給產(chǎn)婦營(yíng)造一個(gè)安靜、健康的環(huán)境，避免打擾到產(chǎn)婦和寶寶。

2、所有的產(chǎn)婦都應(yīng)該珍惜每一次的睡眠機(jī)會(huì)。生外孩子后，產(chǎn)婦消耗了很多元?dú)?，身體需要更好的恢復(fù)，充足的睡眠是少不了的，所以，當(dāng)孩子睡著的時(shí)候，一定要及時(shí)休息，哪怕沒(méi)有瞌睡，也要閉目養(yǎng)神，這樣當(dāng)孩子睡醒的時(shí)候，你才會(huì)有充足的經(jīng)歷去照顧孩子。

3、產(chǎn)婦適度的鍛煉有助于保持健康、快樂(lè)地心情。在家里可以適當(dāng)?shù)淖尞a(chǎn)婦做一些力所能及的家務(wù)，一方面可以轉(zhuǎn)移注意力，一方面可以是自己的體內(nèi)產(chǎn)生快樂(lè)的元素，從而讓產(chǎn)婦由里到外地快樂(lè)起來(lái)。

總結(jié)：產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是女性在生產(chǎn)孩子之后，由于性激素、社會(huì)角色以及心理變化所帶來(lái)的身體、情緒、心理等一系列變化引發(fā)的結(jié)果。