很多女性在生完孩子后會突然不適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變,加上帶孩子比較辛苦可能會感覺非常累,有時候還得不到家人的理解,這樣的人是很容易患產(chǎn)后抑郁癥的,產(chǎn)后抑郁癥需要及時治療,很多人不知道這時候能不能喂奶,那產(chǎn)后抑郁癥可以喂奶嗎?哺乳期抑郁癥能喂奶嗎?
產(chǎn)后抑郁癥是否可以給寶寶喂奶要依據(jù)病情而定,若只是輕微的癥狀是可以進行母乳喂養(yǎng)的,但若是病情嚴重最好暫停母乳喂養(yǎng),因為產(chǎn)后抑郁癥患者母乳中會分泌一種酸性物質(zhì),寶寶長期飲用這種酸性物質(zhì)對生長發(fā)育是很不利的,孩子性格可能變得孤僻、憂郁,且患有產(chǎn)后抑郁癥在喂奶的時候也會顯得不專心甚至還會出現(xiàn)其他癥狀,對寶寶的成長發(fā)育很不好。此外,情緒是受內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的,而乳汁屬于體液的成分,內(nèi)分泌紊亂的遞質(zhì)受體存在于體液中,間接孩子的情緒也會或多或少的受影響。
有影響。產(chǎn)后抑郁癥會對嬰幼兒智力發(fā)育、情緒思維及行為發(fā)展等方面產(chǎn)生消極影響,所以需要積極治療,輕微產(chǎn)后抑郁可以通過心理干預(yù)改善和控制病情,但對于病情嚴重的患者往往需要結(jié)合藥物進行治療。
分娩使媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生了急劇的變化,如在孕期增加的前列腺素水平隨著分娩而下降、腎上腺皮質(zhì)激素及雌激素值急劇下降,同時催乳素分泌急劇增加,這些劇烈變化容易造成媽媽生理上的平穩(wěn)失調(diào),出現(xiàn)情緒不穩(wěn)等抑郁癥的癥狀。
一般患者是初產(chǎn)婦,發(fā)病于分娩的3天內(nèi),癥狀較輕,主要表現(xiàn)為情緒沮喪、哭泣、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中,持續(xù)數(shù)日后癥狀可自行緩解。
一般發(fā)病于分娩后2周內(nèi),癥狀比第3日抑郁較重,主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、低落、焦慮、無助感、無望感、罪惡感等,嚴重時會擔心孩子在世界上受苦而出現(xiàn)殺害嬰兒的行為,然后自殺。
患上神經(jīng)性抑郁癥的媽媽多數(shù)有以往神經(jīng)病病史,在分娩后原有的不良情緒體驗加重,主要表現(xiàn)為身體不適、情緒不穩(wěn)甚至出現(xiàn)抑郁一躁狂狀態(tài),錯亂、譫妄狀態(tài)和精神分裂癥樣狀態(tài)等。
產(chǎn)后抑郁癥一般在產(chǎn)后兩周發(fā)病,在產(chǎn)后4周—6周逐漸明顯,產(chǎn)婦或家屬可自行判斷,產(chǎn)婦近期是否感覺情緒低落、焦慮,甚至莫名其妙的哭泣,經(jīng)常疲倦,不知所措,對生活缺乏信心,對周圍所有事情沒有興趣,情緒容易波動,失眠等,如有上述情況發(fā)生,應(yīng)及時就醫(yī),確診是產(chǎn)后短暫抑郁還是抑郁癥,并進行治療。
一、增強產(chǎn)婦分娩自信心,鼓勵自然分娩
近10多年來,我國產(chǎn)科學界面臨的突出問題之一就是剖宮產(chǎn)率過高。有研究表明,剖宮產(chǎn)及經(jīng)產(chǎn)鉗分娩的產(chǎn)婦,產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率有增高的傾向。因剖宮產(chǎn)出血量較多、產(chǎn)后下腹部疼痛、擔心麻醉及新生兒狀況等因素的影響,從而導致產(chǎn)婦的心緒不良和情緒波動。專家的調(diào)查結(jié)果顯示,自然分娩的產(chǎn)婦,產(chǎn)后抑郁情緒較少。所以,家庭親人和醫(yī)務(wù)人員應(yīng)鼓勵孕婦自然分娩。對需要做剖宮產(chǎn)的孕產(chǎn)婦,親人應(yīng)配合醫(yī)務(wù)人員對他們進行心理呵護,解除恐懼心理和各種憂慮。
二、重視對容易發(fā)生產(chǎn)后情緒不良產(chǎn)婦的關(guān)愛
一是高齡產(chǎn)婦。研究表明,產(chǎn)婦年齡是影響產(chǎn)后情緒不良的一個重要相關(guān)因素。年齡越高產(chǎn)后抑郁越大。因高齡產(chǎn)婦孕前身體狀況、分娩過程的順利程度、產(chǎn)后身體恢復(fù)都比年輕產(chǎn)婦差,而且高齡產(chǎn)婦妊娠不易,自然分娩更難,渴盼新生兒的想法多,對胎兒的重視程度高,再加上年齡與血漿皮質(zhì)醇和催乳素水平有明顯相關(guān)性,所以,高齡產(chǎn)婦是易發(fā)生產(chǎn)后情緒不良的高危人群。二是社會心理狀況較差的產(chǎn)婦。有研究認為,產(chǎn)后抑郁情緒多見于以自我為中心或成熟度不夠、敏感、情緒不穩(wěn)定、好強、固執(zhí)、認真、社交能力不良、與人相處不融洽等個性特點的人群中。這些產(chǎn)婦平常的處世表現(xiàn)是影響產(chǎn)后情緒不良的重要社會心理因素。因此,家庭和周圍的親朋好友對以上這兩類產(chǎn)婦要格外關(guān)懷,在精神上給予真情細心的慰藉,要千方百計預(yù)防和消除她們產(chǎn)后的種種擔心、顧慮和不順心的壞情緒,讓她們在產(chǎn)后具有最大的快樂與幸福感。
三、創(chuàng)造溫暖和寬松的“坐月子”條件
產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期既需要恢復(fù)身體,又要適應(yīng)母親角色的轉(zhuǎn)變,還要準備面對許多現(xiàn)實問題,如生男生女給家人所帶來的態(tài)度和情緒、以后的工作與生活等問題,產(chǎn)婦都要考慮和面對。因此,現(xiàn)在的產(chǎn)婦更需要家人的幫助、支持、理解和關(guān)愛。家人應(yīng)努力為產(chǎn)婦創(chuàng)造“坐月子”的優(yōu)良條件。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起