香蕉是我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中常見的水果之一，相信喜歡吃香蕉的朋友是非常多的，因?yàn)榻?jīng)常吃香蕉不僅能幫助我們緩解便秘，而且其香蕉皮還有很多神奇的功效作用，下面小編就來告訴大家香蕉皮的功效作用，希望對(duì)大家有幫助。那么香蕉皮具有哪些功效作用？經(jīng)常吃香蕉對(duì)身體有什么好處？

一、香蕉皮的功效作用

1.皮衣清潔劑

香蕉皮可以用來擦拭皮衣，皮制沙發(fā)，有長(zhǎng)保衣服的光澤、延長(zhǎng)皮衣的“壽命”的作用。還可以用來擦洗油污多的地方，如：油煙機(jī)和灶臺(tái)，一擦就靈。

2.催熟

香蕉皮有催熟的作用，可以同要催熟的水果放在一起，很快就可以吃到熟的水果了，如：芒果，獼猴桃。

3.防治凍瘡

香蕉皮還能解決冬季皮膚因?yàn)楦稍锒l(fā)生的皸裂，連續(xù)擦拭患處幾天后，可使皮膚滑潤(rùn)起來。將香蕉皮搗爛加姜汁能消炎止痛，用香蕉皮搓手足，可防治凍瘡。此外，香蕉皮曬干磨粉，還是不錯(cuò)的美容佳品。

4.治瘡癰腫毒

香蕉連皮搗爛外敷，有清熱解毒的作用。適用于瘡癰腫毒。

5.治療皮膚瘙癢癥

香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細(xì)菌和真菌滋生。實(shí)驗(yàn)證明，由香蕉皮治療因真菌或是細(xì)菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病，效果很好?；颊呖梢跃x新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處(腳癬，手癬，體癬等)反復(fù)摩擦，或搗成泥末，或是煎水洗，連用數(shù)日，即可奏效。

6.解酒

香蕉皮60克煮水飲。

7.治口腔潰瘍：

香蕉皮是一味很好的中藥，其干品加上另一味中藥名叫：火炭母的一起煲水，加適量紅糖調(diào)味，喝了可以治口腔發(fā)炎，潰瘍;還有通便的作用。

8.醫(yī)治風(fēng)火牙痛

將香蕉皮洗凈，加冰糖入鍋，加適量水煎燉。飲湯，每日2次。

9.治痔瘡和便血

將兩條香蕉連皮放在火上烤，然后趁熱吃，可改善痔瘡及便血。

10.治瘊子

用香蕉皮敷在疣(俗稱瘊子)的表面，使其軟化，并一點(diǎn)點(diǎn)地脫落，直至痊愈。用這個(gè)方法可將頭及臉部的瘊子治好。用香蕉皮多次敷，用手指一點(diǎn)點(diǎn)捏掉，治好后再不復(fù)發(fā)。

11.治高血壓

玉米須香蕉皮飲

原料：玉米須50克，香蕉皮50克。

制法：將玉米須、香蕉皮分別洗凈，切碎后同入沙鍋，加水600毫升，用小火濃煎成300毫升，以潔凈紗布過濾取汁即成。

效用：清熱解毒，利尿降壓。主治各型高血壓病。

12.巧防中風(fēng)

取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴(kuò)張血管，防止中風(fēng)和心絞痛。

13.治療頑固性咳嗦，干咳

四個(gè)香蕉皮，熬水，熬完差不多吃飯的碗一碗水，每天晚上喝一碗，喝一周時(shí)間即可?？芍委燁B固性咳嗦，干咳。

14.巧使皮膚滋潤(rùn)光滑

面部是干性皮膚的人，可用香蕉皮內(nèi)側(cè)貼在臉上(皮的內(nèi)側(cè)朝臉皮的一面)，晾10分鐘左右，再用清水洗凈。

15.食用生香蕉皮可抗憂郁

未成熟香蕉的皮，不管是剁碎還是用水煮，或者榨成汁(沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎

二、吃香蕉的好處

1、預(yù)防或治療高血壓

香蕉內(nèi)含有很豐富的鉀，他可以使身體內(nèi)過多的鈉離子排出體外，降低血壓。另一個(gè)降血壓的離子就是鈣了，所以，假如你把香蕉切成一小塊的話，和富含鈣質(zhì)的牛奶一起放進(jìn)打汁機(jī)里面打成汁，那么他們就成了一杯最佳的具有抗高血壓的果汁了。

2.增加免疫力，預(yù)防癌癥

香蕉內(nèi)含Lectin，Lectin是一種蛋白質(zhì)，在免疫系統(tǒng)上，可以進(jìn)一步刺激T細(xì)胞分化，增強(qiáng)人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會(huì)直接被吸收，不像其他蛋白質(zhì)會(huì)被分解，所以更具抗癌功效。

3.容易飽食，可以減肥

香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量，所以很多人用來當(dāng)減肥的食物，不過減肥時(shí)不能光吃香蕉，還要搭配其他

熱量低的食物，以免營(yíng)養(yǎng)不均衡，而讓身體受損害，那就劃不來了。從以上的幾點(diǎn)看來，多多吃香蕉，不僅僅能夠有益于身體的健康，還能夠幫助蕉農(nóng)渡過難關(guān)，所以，以后大家餐后記得來根香蕉吧。