衛(wèi)生巾是女性日常生活必備用品,每個(gè)月都要消耗掉好多包衛(wèi)生巾,現(xiàn)在市面上的衛(wèi)生巾品種繁多,質(zhì)量也是千差萬別,購買衛(wèi)生巾大家一定不要圖省事而買到劣質(zhì)的衛(wèi)生巾,女性使用劣質(zhì)衛(wèi)生巾可能會(huì)導(dǎo)致婦科炎癥呢,下面一起去了解一下吧。
隨著氣溫的持續(xù)走高,省會(huì)長沙各大醫(yī)院婦科門診迎來了就醫(yī)高峰,其中以婦科炎癥患者居多。武警湖南省總隊(duì)醫(yī)院婦產(chǎn)科專家王可平介紹說,這樣的狀況每年這個(gè)時(shí)候都會(huì)出現(xiàn),但值得關(guān)注的是,在問診追查炎癥發(fā)病原因時(shí),發(fā)現(xiàn)不少女性是因?yàn)椴划?dāng)使用衛(wèi)生用品所致。如何選擇及正確使用衛(wèi)生巾、護(hù)墊、棉條等女性護(hù)理產(chǎn)品,值得女性朋友們注意。
1、衛(wèi)生間里囤衛(wèi)生巾很危險(xiǎn)
女人對(duì)折扣沒有抵抗力,一旦看到便宜的東西在打折,不管有用沒用先搬回家再說。衛(wèi)生巾作為女性必備用品,有些女性常會(huì)在打折的時(shí)候一次性購買很多存放起來。還有的女性為了使用方便,干脆將衛(wèi)生巾存放在潮濕的衛(wèi)生間里。
王可平介紹說,其實(shí)衛(wèi)生巾和食品一樣,也是有使用期限的,離生產(chǎn)日期越近的衛(wèi)生巾質(zhì)量越有保證。由于衛(wèi)生巾是使用高溫消毒達(dá)到無菌效果,一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限,超過期限也就沒有無菌的保障了。因此,在使用衛(wèi)生巾時(shí),一定要注意有效期,一次性購買不要太多,隨用隨買,不宜久藏。特別是不要存放在衛(wèi)生間里,因?yàn)樾l(wèi)生巾受潮后細(xì)菌更易侵入。拆包后的衛(wèi)生巾應(yīng)放在干燥、潔凈的地方,受潮后就不要再使用。
2、劣質(zhì)衛(wèi)生巾切勿使用
近日,有新聞報(bào)道,一個(gè)橫跨福建、安徽、河北、內(nèi)蒙古等多個(gè)省份的銷售網(wǎng)絡(luò)生產(chǎn)假冒的七度空間、蘇菲等品牌衛(wèi)生巾和其他衛(wèi)生用品,由于存在質(zhì)量問題,導(dǎo)致女性用后出現(xiàn)瘙癢、發(fā)炎等癥狀。
衛(wèi)生巾是最貼近女性私密處的物品,如果過期或消毒不嚴(yán)格,很容易將大量細(xì)菌帶入女性私處,引起女性私處炎癥。劣質(zhì)衛(wèi)生巾的安全性和衛(wèi)生都不能得到保證,使用后很容易引起私處不適,導(dǎo)致瘙癢、異味等。王可平提醒,女性在買衛(wèi)生巾時(shí)一定要多留個(gè)心眼。
3、藥物和香型衛(wèi)生巾需慎用
藥物衛(wèi)生巾并不能夠殺菌,患有婦科疾病的女性可以使用,但不能代替藥物治療。王可平建議健康女性盡量不要使用藥物衛(wèi)生巾,如果健康女性長期使用,則會(huì)打破私處的酸堿平衡,造成對(duì)藥物衛(wèi)生巾的依賴,降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細(xì)菌侵害。
還有些女性為了掩蓋尷尬的異味,喜歡使用具有香味的衛(wèi)生巾。實(shí)際上,這些香型衛(wèi)生巾里添加了不同類型的香精或添加劑,這些添加物中有很大一部分未經(jīng)過嚴(yán)格的國家質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè),是引起皮膚過敏的主要原因。王可平提醒,對(duì)于敏感體質(zhì)的女性來說,更應(yīng)該慎用藥物和香型衛(wèi)生巾。
4、一片衛(wèi)生巾使用不宜超過4-5小時(shí)
現(xiàn)實(shí)生活中,不少愛偷懶的女性以為一片衛(wèi)生巾可以墊很久,其實(shí),即使其質(zhì)量合格,當(dāng)人體活動(dòng)時(shí),肛門、尿道和女性私處的特殊生理結(jié)構(gòu)也會(huì)讓病菌在衛(wèi)生巾上移動(dòng),從而引發(fā)自身交叉感染。王可平建議,女性最好勤換衛(wèi)生巾,流量多時(shí)最好每隔1~2個(gè)小時(shí)換一次,流量少時(shí)也別超過4個(gè)小時(shí);即使來例假了也要每天清洗外陰,越是經(jīng)期越要重視清洗。
5、微信問診
每次月經(jīng)走了后,總感覺私處很癢,是怎么回事呢?平時(shí)用的藥物衛(wèi)生巾呢?
藥物衛(wèi)生巾并不能夠殺菌,健康女性如果長期使用,會(huì)造成對(duì)藥物衛(wèi)生巾的依賴,降低私處自我免疫和清潔作用,反而更易受到細(xì)菌侵害。
每次來月經(jīng)時(shí)私處都很不舒服,平時(shí)月經(jīng)量不是很多,是不是隔5、6個(gè)小時(shí)換一次衛(wèi)生巾就可以了?
一片衛(wèi)生巾不宜墊太久,即使是流量少時(shí)也別超過4個(gè)小時(shí),因?yàn)榧?xì)菌可以通過衛(wèi)生巾轉(zhuǎn)移,造成交叉感染。
1、作好記錄
要仔細(xì)記錄月經(jīng)來潮的日期,推算下月來潮日期的情況,便于早期發(fā)現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、妊娠等。
2、寒暖適宜
注意氣候變化,特別要防止高溫日曬,風(fēng)寒雨淋,或涉水、游泳、或用冷水洗頭洗腳,或久坐冷地等。
3、調(diào)節(jié)情志
情志異常是重要的致病因素之一,而精神情緒對(duì)月經(jīng)的影響尤為明顯。故經(jīng)期一定要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,避免不良刺激,以防月經(jīng)不調(diào)。
4、勿亂用藥
一般婦女經(jīng)期稍有不適,經(jīng)后即可自消,不需用藥,以防干擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多,日久不止者,需經(jīng)醫(yī)生檢查診治為妥,不要自己亂投藥餌。
5、飲食有節(jié)
月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散,更需充足的營養(yǎng);飲食宜清淡溫和,易于消化,不可過食生冷,因寒使血凝,容易引起痛經(jīng),以及月經(jīng)過多或突然中斷等。不可過食辛辣香燥傷津食物,減少子宮出血。要多喝開水,多吃水果、蔬菜、保持大便通暢。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起