大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識及生活小常識

首頁 > 人群 > 青春期 > 16歲月經(jīng)提前10天正常嗎?16歲女孩月經(jīng)早來十天怎么辦?[多圖]

16歲月經(jīng)提前10天正常嗎?16歲女孩月經(jīng)早來十天怎么辦?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 15:46 16歲月經(jīng)婦科經(jīng)期

我今年十六歲了,在我十四歲的時候月經(jīng)初潮來臨的,有人說我來月經(jīng)是比較晚的,但是經(jīng)常會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況,我也不知道為什么會這樣,以前可能是推遲一周左右才來,但是這次是提前來了,我擔(dān)心自己是不是有什么婦科疾病,那16歲月經(jīng)提前10天正常嗎?16歲女孩月經(jīng)早來十天怎么辦?

16歲月經(jīng)提前10天正常嗎?16歲女孩月經(jīng)早來十天怎么辦?(1)

1、提前的原因

月經(jīng)提前可能是很多因素導(dǎo)致的,對于發(fā)育期的女生來說月經(jīng)失調(diào)其實很常見,一般的月經(jīng)提前或者是推遲一周以內(nèi)都是很常見的,但是超過一周的話就很可能是身體出現(xiàn)了一些問題,但是也不用太過于擔(dān)心,發(fā)育期的女生一般來說問題不是很大,無非就是飲食和生活環(huán)境或者是情緒影響了月經(jīng),比較嚴(yán)重的可能就是一些疾病或者是藥物導(dǎo)致的月經(jīng)提前。

16歲月經(jīng)提前10天正常嗎?16歲女孩月經(jīng)早來十天怎么辦?(2)

2、調(diào)理的方法

青春期的女生偶爾出現(xiàn)月經(jīng)提前不用太過于擔(dān)心,可以通過飲食來調(diào)理,主要是讓自己的飲食有規(guī)律,不要經(jīng)常吃一些不健康的食物,本來你現(xiàn)在是發(fā)育期應(yīng)該吃一些有營養(yǎng)的食物,但是不能營養(yǎng)過剩,少吃辛辣食物。還有就是要注意穩(wěn)定好自己的情緒,不要有太多的負(fù)面情緒,盡量樂觀積極一些。

16歲月經(jīng)提前10天正常嗎?16歲女孩月經(jīng)早來十天怎么辦?(3)

3、平時要注意

如果你有一些其他的疾病或者是正在服藥,那很可能會影響到月經(jīng),如果是在不放心可以去醫(yī)院檢查一些,用中藥調(diào)理一下,平時要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,經(jīng)期的時候不要讓自己太過勞累,還有注意保暖,容易痛經(jīng)的人平時可以經(jīng)常吃一些溫補的食物。

16歲月經(jīng)提前10天正常嗎?16歲女孩月經(jīng)早來十天怎么辦?(4)

最新文章

  • 運動
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群