皇帝柑是許多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)的一種水果,也有不少人都吃過(guò),皮薄肉多,吃起來(lái)味道十分美味,皇帝柑是一種橙子和橘子的雜交水果,無(wú)渣少核,受到許多人都喜愛(ài),相傳是皇帝非常喜歡的貢柑,所以叫做皇帝柑,那么皇帝柑什么時(shí)候成熟?皇帝柑有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
一般柑橘都是在秋季上市,皇帝柑也是在秋季的時(shí)候開(kāi)始上市的,在9、10月份的時(shí)候開(kāi)始成熟,不過(guò)不同的地區(qū)種植的時(shí)間有些差異,上市的季節(jié)也會(huì)有所不同,和種植地的氣候環(huán)境有聯(lián)系,不過(guò)大致上來(lái)說(shuō),在秋冬季節(jié)是可以吃到皇帝柑的。
皇帝柑的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的,具有蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、鐵、磷等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且保健效果也很不錯(cuò),皇帝柑中的橘絡(luò)具有通絡(luò)化痰、活血等功效,對(duì)于慢性支氣管炎、冠心病等患者來(lái)說(shuō)是比較好的,皇帝柑中還富含維生素C,具有不錯(cuò)的美容效果,可以讓皮膚更加水嫩,適合愛(ài)美的女性食用。
皇帝柑美味可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,不過(guò)也有一些食用注意事項(xiàng),皇帝柑屬于溫性的水果,吃太多的話,是可能會(huì)導(dǎo)致上火的,一次性不要吃太多的皇帝柑,而且皇帝柑中的糖分比較高,對(duì)于糖尿病患者們來(lái)說(shuō),要注意少吃或者是不吃,避免血糖明顯升高,另外,脾胃虛弱、消化道潰瘍患者要少吃。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起