女生在青春期的時(shí)候卵巢、子宮等生殖器官進(jìn)一步發(fā)育，開始來月經(jīng)了，剛開始來月經(jīng)的時(shí)候，許多女生會(huì)有些不知所措，不清楚來月經(jīng)應(yīng)該做什么和不應(yīng)該做什么事情，而經(jīng)期是需要注意很多事情的，那么第一次來月經(jīng)需要注意什么？女生初潮要注意哪些事情？

1、第一次來月經(jīng)需注意

1，初潮時(shí)應(yīng)避免參與劇烈體育運(yùn)動(dòng)，長距離騎車和跑步等，以免過度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降，誘發(fā)感冒等疾病。

2，經(jīng)期應(yīng)經(jīng)常清洗外陰，避免手淫，因?yàn)樵诖穗A段機(jī)體抵抗力下降，如果不注意清潔衛(wèi)生，則極易引起細(xì)菌感染和發(fā)燒，據(jù)統(tǒng)計(jì)，初潮少女外陰瘙癢癥的發(fā)病率為6.9%左右，其主要誘發(fā)因素就與經(jīng)期外陰不清潔和手淫有關(guān)。

3，加強(qiáng)自我防護(hù)，使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾，千萬不可為了貪便宜，而使用劣質(zhì)產(chǎn)品，更不能用消毒不嚴(yán)格的普通衛(wèi)生紙和草紙來代替。

4，注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，食用營養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，這對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)精力大有裨益。

5，避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等。

2、青春期少女忌性生活

青春期少女正處于生長發(fā)育階段，全身各系統(tǒng)尤其是生殖器官尚未完全發(fā)育成熟，這時(shí)如有性生活，將是十分有害的。

(1)過早的性生活可造成生殖管道的損傷。青春期少女的生殖管道發(fā)育尚不成熟，外陰及女性私處均很嬌嫩，女性私處較短且女性私處表面組織薄弱。如有性生活，可能造成處女膜的嚴(yán)重撕裂及女性私處裂傷而發(fā)生大出血。

(2) 過早的性生活中因妊娠而帶來許多不良后果。青春期少女常常缺乏避孕知識(shí)，在沒有結(jié)婚的情況下，一旦懷孕，必須做人工流產(chǎn)。這時(shí)的人工手術(shù)，一定會(huì)給少女的思想增加壓力，對(duì)手術(shù)后的恢復(fù)不利。有時(shí)人工流產(chǎn)后，月經(jīng)不規(guī)則或永久不再生育，造成終身遺憾。如果為了終止妊娠而用偏方打胎或到到私人診所墮胎，都是很 危險(xiǎn)的。另一方面，未婚先孕在我們國家被認(rèn)為是不體面的事，對(duì)家庭及社會(huì)均帶來不良影響。

(3)過早的性生活必然影響學(xué)習(xí)和工作的精力。這對(duì)本人、家庭和社會(huì)都不利。因此，我們國家反對(duì)早戀，是對(duì)青少年的最大愛護(hù)，每個(gè)年輕的女子都應(yīng)該十分珍惜自己的青春與身體。

有人指責(zé)女孩的性沖動(dòng)，并告誡女孩子不要有性沖動(dòng)，要拒絕接受不良的刺激，這是對(duì)的，沒有誰會(huì)把女孩的這種性沖動(dòng)竭力的渲染。

3、影響月經(jīng)初潮的因素

1、先天性畸形

先天性生殖器官畸形有無女性私處、子宮，或女性女性私處、子宮幼稚，處女膜閉鎖疾，卵巢發(fā)育不全等。生活中以先天性處女膜閉鎖(又稱無7L處女膜)最多見。

2、性早熟導(dǎo)致

性早熟導(dǎo)致月經(jīng)初潮過早，至少60％為體質(zhì)性因素導(dǎo)致，如家族、環(huán)境及飲食營養(yǎng)等；約15％為中樞神經(jīng)系統(tǒng)疚忠，共余多為腎亡腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)者，少數(shù)為功能性、卵巢腫瘤及其他原因。

3、內(nèi)分泌異常

如幼兒期發(fā)生甲狀腺功能減遲，促性腺激素性腺功能減退，原發(fā)件卵巢發(fā)育不良*可引起性器官發(fā)育不全導(dǎo)致發(fā)育遲緩。

4、全身性疾病

如下丘腦病變*垂體的功能低下，垂體腫瘤．機(jī)能親亂的肥胖性生育器官發(fā)育不全，卵巢腫瘤、流行性腮腺炎店影響卵巢功能，盆腔結(jié)核、子宮內(nèi)膜結(jié)核導(dǎo)致內(nèi)膜破壞等。

5、營養(yǎng)不良致

全身營養(yǎng)不良也是影響月經(jīng)初潮的因素之一。一般體弱或營養(yǎng)不良者，月經(jīng)韌潮較遲；而體質(zhì)強(qiáng)壯及營養(yǎng)狀況良好者月經(jīng)初潮會(huì)提前。