青春期是我們每個(gè)人都必經(jīng)的一個(gè)時(shí)期,在青春期的時(shí)候,我們的身體激素都會(huì)出現(xiàn)一些不穩(wěn)定的情況,所以在青春期的時(shí)候我們也會(huì)出現(xiàn)一些心理的變化,所以在青春期的時(shí)候要注意及時(shí)調(diào)整。那么,家長(zhǎng)如何和青春期孩子談?wù)撔灾R(shí)?
一、不要等待孩子發(fā)問(wèn)
有些家長(zhǎng)認(rèn)為,孩子不問(wèn)便沒(méi)有必要對(duì)他們進(jìn)行性教育。孩子有可能害羞不敢向父母提問(wèn),而通過(guò)渠道去了解,這便可能讓孩子接觸到一些不良的信息。父母應(yīng)當(dāng)利用身邊或者社會(huì)上發(fā)生的事件與孩子一起進(jìn)行討論,告訴孩子那些做法是錯(cuò)誤的,以及正確對(duì)待這件事情的方法。
二、教給正確的名字
不要覺(jué)得羞澀,要盡量告訴孩子身體每個(gè)部位的名稱。雖然在和孩子溝通時(shí)父母經(jīng)常用更容易被孩子識(shí)記的名稱來(lái)取代原本的名字,但是在進(jìn)行性教育時(shí),告訴孩子正確的名稱才更有利于精確和方便地交流性方面的問(wèn)題。
三、性教育的人選
對(duì)孩子進(jìn)行性教育理想的做法是父母雙方都能坦然與孩子交談,或者當(dāng)孩子提出問(wèn)題時(shí)其中一位能夠回答。作為家長(zhǎng)不要依賴學(xué)校的性教育來(lái)代替他們的工作。很多學(xué)校性教育內(nèi)容十分有限。再有,性教育內(nèi)容各學(xué)校之間也不相同。另外,父母親更不能依賴孩子的小伙伴來(lái)進(jìn)行“性教育”,因?yàn)橛尚』锇樯⒉嫉男畔⑼ǔ6际遣痪_的和不完整的,甚至是錯(cuò)誤的。
四、對(duì)于不知道的問(wèn)題要敢于承認(rèn)
并不是孩子提出的所有性問(wèn)題父母都正確的了解,所以在面對(duì)孩子提出的你不知道的問(wèn)題時(shí),不要隨便想個(gè)理由來(lái)搪塞孩子,而要向孩子承認(rèn)你不知道答案。并和孩子一起去尋找答案,這也能在孩子面前樹立遇到問(wèn)題要懂得去探索的榜樣。
1、承認(rèn)性不是一個(gè)齷脞的東西。
如果你老是跟孩子強(qiáng)調(diào)“性非善”之類的觀點(diǎn),那么處于叛逆期的孩子只會(huì)更加想跟你唱反調(diào)。
2、不要輕視男孩的教育。
要跟女孩子說(shuō)性,其實(shí)是比較簡(jiǎn)單的事情。
這是因?yàn)椋憧梢栽诤⒆釉陆?jīng)初潮,正感到恐懼或不安的時(shí)候跟她說(shuō)這個(gè)話題。如果孩子是男孩,那么當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他有夢(mèng)遺等等的現(xiàn)象的時(shí)候,你就可以開(kāi)始跟他談這個(gè)話題。
以現(xiàn)在的情況看來(lái),對(duì)男孩的教育是不夠的,因?yàn)閾?jù)調(diào)查顯示,女孩比男孩更加了解自己的身體和性沖動(dòng)等的知識(shí)。
3、把性行定義為愛(ài)戀的一個(gè)過(guò)程。
解釋性是怎么開(kāi)始——可能是一個(gè)微笑,然后擁抱、相吻,觸摸,然后同房。
4、男孩和女孩要有不同的教育方式。
你必須教會(huì)你的女兒,當(dāng)男朋友提出這樣的要求的時(shí)候,她必須學(xué)會(huì)當(dāng)面地說(shuō)“不”。
正因?yàn)榻逃粔?,有些女孩僅僅是看其他地方,默不作聲,這就會(huì)給男孩發(fā)出錯(cuò)誤的信息,甚至導(dǎo)致懷孕。
另外,你要教會(huì)你的兒子,妄自猜測(cè)人家的反應(yīng)的危險(xiǎn),因?yàn)?,他很可能因?yàn)闆](méi)有獲得口頭認(rèn)同,而最后被告強(qiáng)奸。
5、聆聽(tīng)孩子。
每個(gè)年代都會(huì)有自己對(duì)性的印象或者價(jià)值觀。想想你在60年代,70年代的時(shí)候,自己是如何對(duì)待“性”的。對(duì)你孩子的態(tài)度了解更多,你就越清楚應(yīng)該怎樣進(jìn)行教育。
6、了解他會(huì)在什么情況下做出同房的決定。
這是因?yàn)閻?ài)到濃時(shí),順其自然,還是受惑于其他人,還是因?yàn)楹染啤⒂盟幒蟮姆磻?yīng)呢?要了解這些東西,然后給予適當(dāng)?shù)慕逃?
7、告訴他性和以后感情的關(guān)系。
告訴他:性是一種物理上的沖動(dòng),會(huì)造成以后的很多情緒反應(yīng)。它會(huì)把兩個(gè)人綁得更深。一旦發(fā)生關(guān)系,人們會(huì)更加脆弱,更容易受傷。
8、父母不要互相逃避責(zé)任。
男孩需要從父親身上了解男人應(yīng)該如何對(duì)待這些問(wèn)題;另一方面,只有母親才能清楚地跟女兒解釋女性的問(wèn)題,也僅僅有父親才能跟女兒解釋男人的心理。
9、利用其它東西,如:電視,電影,雜志文章。
你可以聽(tīng)聽(tīng)孩子對(duì)這些東西所作出的評(píng)價(jià)。然后可以展開(kāi)教育式的談話。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起