對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),正是比較叛逆的時(shí)候,而且身體開(kāi)始逐漸發(fā)育,對(duì)自身有進(jìn)一步的了解了,這個(gè)時(shí)候?qū)η嗌倌甑纳硇慕逃@得尤為重要,青春期是需要性教育的,性教育包括心理和生理方面,那么青春期性教育方式是什么?青少年要注意哪些性教育方式?
性教育不僅是知識(shí)教育,而且是人格教育,性教育的最終目的,并不是要傳授給孩子大量的性知識(shí),而是要孩子學(xué)會(huì)正確的性態(tài)度和正確的性行為。
性是人格的重要組成部分,一個(gè)青少年只有很好地解決性的問(wèn)題,才算獲得了良好的人格。
關(guān)于性教育的方式,不應(yīng)集中灌輸,而應(yīng)平等交流,要盡量避免站在教育者的立場(chǎng),作空洞抽象的“區(qū)分友誼與愛(ài)情”之類的說(shuō)教,及時(shí)了解和發(fā)現(xiàn)青少年在異性相處和交往中的問(wèn)題,讓青少年自己來(lái)思考、討論和解決,家長(zhǎng)、老師只能在旁誘導(dǎo)和引導(dǎo)。
對(duì)于年輕人,沒(méi)有什么比偷來(lái)的知識(shí)更有害的了。當(dāng)自然本身開(kāi)始喚醒青少年對(duì)性的問(wèn)題發(fā)生興趣時(shí),那么合理地、純潔地認(rèn)識(shí)自然界的秘密,就是把他們從有害的色情中拯救出來(lái)的唯一方法。
因此,性教育不是消極防范的教育,而是積極開(kāi)放的教育,我們應(yīng)在孩子生理發(fā)育前,就要進(jìn)行性生理方面的教育,在孩子性意識(shí)萌動(dòng)前,就要進(jìn)行方面的教育,在孩子性行為發(fā)展前,就要進(jìn)行性倫理方面的教育。
(1)教孩子應(yīng)對(duì)生理變化
對(duì)孩子性教育不要只是告訴他們的身體會(huì)有什么變化,同時(shí)還要告訴他們?cè)谏眢w變化中應(yīng)該如何做,如何避免不良的做法,如女孩子不要以乳房的發(fā)育隆起為羞恥,不要束胸束腰;不要怕身體發(fā)胖而縮食減肥;不要過(guò)早地穿高跟鞋,面部出現(xiàn)痤瘡是青春期發(fā)育中的正?,F(xiàn)象,應(yīng)注意皮膚的清潔,避免擠壓,防止繼發(fā)可愛(ài)染。
(2)對(duì)孩子進(jìn)行性德教育
對(duì)孩子性教育的核心和重點(diǎn)就是性德教育,應(yīng)該教會(huì)孩子正確的與異性相處,叫他們自尊自愛(ài)、相互尊重。要叫他們異同房往有別與同性。尤其在交往的時(shí)間、地點(diǎn)、方式的透明度上要符合我國(guó)自己的風(fēng)俗習(xí)慣與民族特點(diǎn),既落落大方,又要避免引起旁人的誤解,將雙方的交往限制在同學(xué)式的友誼水平。
(3)教孩子正確認(rèn)識(shí)性
孩子對(duì)性的好奇心是非常強(qiáng)烈的,尤其是在青春期時(shí),這時(shí)候的孩子已經(jīng)開(kāi)始有情欲,可是又因?yàn)槿狈χR(shí),就會(huì)不分是非不分輕重的探索,就很容易在壞人的威嚇和不良伙伴的蠱惑下容易誤人歧途。另外,一個(gè)更為重要的性教育內(nèi)容是防止對(duì)男女兒童的性虐待,特別要提防性犯罪者、酗酒者、性發(fā)育提前的青少年對(duì)兒童進(jìn)行性虐待。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起