其實(shí)女性懷孕一般來說是值得高興的事情，特別是哪些一直都想要小孩的人，可能剛剛知道自己懷孕一個月的時候就會想要知道胎兒發(fā)育到了什么程度，能不能聽到胎兒的心跳，感覺想想就很激動，那懷孕一個月胎兒有心跳嗎？懷孕一個月胎兒發(fā)育到什么程度？

1、一個月胎兒有心跳嗎

沒有。

懷孕1月，這時的胎寶寶只是由受精卵形成的小小胚芽，剛剛開始在媽媽體內(nèi)安營扎寨，還沒有發(fā)育到有胎心和胎芽的地步，這個時候胎兒也是沒有心跳的。

2、懷孕多少天有胎心

在受精卵發(fā)育過程中，最初兩周稱為孕卵。以后各種器官逐漸形成，在孕8周以前，稱為胚胎。

因?yàn)榕咛サ陌l(fā)育，30—40天形成的是胎囊，40—50天形成的是胎芽，50—60天形成胎心，所以一般的做B超應(yīng)該是在60天左右的時候做，這時就能夠看到胎囊、胎芽、胎心是否正常。

3、懷孕多久能聽到胎心

一般來說，胎兒的胎心最早在孕8周就可以通過儀器測出來，目前，比較普遍運(yùn)用到的多普勒的高靈敏度儀器，可以聽到像馬蹄聲一樣的心跳。不過，也有些醫(yī)院可能采用一般的聽診器，這樣的話，就要到17-18周才能追蹤到胎兒的心跳聲。

4、一個月發(fā)育到什么程度

第一個月的胎兒還是受精卵，被稱為胚芽(胚胎)，長度為1厘米左右，體重約為1克，通過B超看寶寶如同一顆很小的松子。這里有一些一個月胎寶寶的指標(biāo)，準(zhǔn)媽媽們可以參照一下：

1、胎重：約1克。

2、胎長：0.5—1厘米。

3、五官。眼睛、鼻子、耳朵尚未形成，但嘴和下巴的雛形已經(jīng)能看到了。

4、四肢。身體分兩大部分，非常大的部分為頭部，有長長的尾巴，很像小海馬的形狀。手腳因?yàn)樘。庋圻€看不清楚。

5、器官。血液循環(huán)系統(tǒng)原型已出現(xiàn)，腦、脊髓神經(jīng)系統(tǒng)器官原型也已出現(xiàn)；心臟的發(fā)育較顯著，第2周末成形，第3周末起開始搏動；胎盤、臍帶也開始發(fā)育。

6、胎動。胎寶寶只是小小的胚芽，暫時還沒有胎動。

5、懷孕一個月要注意什么

(1)避免同房

孕婦前三個月內(nèi)，都是禁止同房的。因?yàn)?，此期胎盤尚未完全形成，發(fā)育初期的胚胎在子宮內(nèi)附著還不牢靠，若同房由于性沖動及同房的機(jī)械性刺激可引起盆腔充血和子宮收縮而誘發(fā)流產(chǎn)。

(2)補(bǔ)充葉酸

孕期一個月，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用葉酸片，以預(yù)防貧血、早產(chǎn)、胎兒畸形、唇腭裂等病變。因?yàn)樵性缙谑桥咛シ只?、胎盤形成的關(guān)鍵階段，是胎兒神經(jīng)器官發(fā)育的關(guān)鍵。若缺乏葉酸，可能導(dǎo)致胎兒畸形。

(3)避免劇烈運(yùn)動

一旦確診懷孕后，孕婦就應(yīng)該避免跑、跳、打籃球、踢足球、打羽毛球、打乒乓球等劇烈運(yùn)動，因孕早期，胚胎還沒穩(wěn)定，這些運(yùn)動不但體力消耗大，而且伸背、彎腰跳高等動作太大，容易引起流產(chǎn)。孕婦可以改為散步，每日30分鐘為宜。

(4)遠(yuǎn)離不良污染

懷孕一個月后，孕婦不要接觸有毒物質(zhì)，如燙發(fā)、染發(fā)。遠(yuǎn)離化妝品。遠(yuǎn)離電腦、電磁爐、微波爐、X光、CT等輻射污染。另外，不能自行服用任何藥物。

6、懷孕一個月吃什么

1、蛋白質(zhì)

懷孕一個月對于準(zhǔn)媽媽來說，蛋白質(zhì)的供給不僅要充足還要優(yōu)質(zhì)，每天在飲食中應(yīng)攝取蛋白質(zhì)60-80克，其中應(yīng)包含來自于多種食物如魚、肉、蛋、奶、豆制品等的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)40-60克，以保證受精卵的正常發(fā)育。

2、碳水化合物

懷孕一個月，如果碳水化合物和脂肪攝入不足的話，可能導(dǎo)致胎兒大腦發(fā)育異常，出生后智商下降。因此，懷孕一個月應(yīng)保證每天攝入150克以上的碳水化合物。母體和胎兒需要的必需脂肪酸來自于食物中的脂肪，特別在植物油中含量較高。

碳水化合物主要來源于這趟、面粉、大米、紅薯、土豆、山藥等食物。

3、葉酸

懷孕第1個月，孕媽媽要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含葉酸的食品，如櫻桃、桃、李、杏、山楂等新鮮水果中都含有豐富的葉酸。葉酸是人體三大造血原料之一，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，孕早期如果缺乏葉酸，會影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育，導(dǎo)致脊柱裂或無腦兒等神經(jīng)管畸形。

因此專家建議：每天都應(yīng)補(bǔ)充0.4毫克的葉酸。

4、鈣質(zhì)

像是牛奶、蛤蜊、小魚干、莧菜、發(fā)菜、黃豆、黑豆、黑芝麻等都含有豐富的鈣質(zhì)，足夠的鈣質(zhì)可以預(yù)防緊張、頭痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、寶寶的骨骼及牙齒發(fā)育不良等問題。

5、鐵質(zhì)

孕婦應(yīng)盡早補(bǔ)充鐵，以預(yù)防缺鐵性貧血及它所帶來的不良后果。因?yàn)閼言泻螅袐D的血容量擴(kuò)充，鐵的需要量就會增加一倍。如果不注意鐵質(zhì)的攝入，就很容易患上缺鐵性貧血，并可能影響胎兒也患上缺鐵性貧血。像是蛋黃、肉類、肝臟、綠色蔬菜、全麥面包、五谷類等就含有豐富的鐵。

6、維生素

維生素B群、A、C、D、E、K對孕婦都是不可缺的營養(yǎng)。食物像是肝臟、小麥胚芽、酵母等，可以減緩懷孕的不適，像是惡心、頭痛、失眠、抽筋等。另外蔬菜水果一定要多吃，可以防止便秘，讓排便更順暢。