每個(gè)女生在青春期都要經(jīng)歷月經(jīng)初潮和乳房的發(fā)育，這是青春期女孩的標(biāo)志。乳房發(fā)育過程中，很多女生會(huì)有一些不適的感覺，比如乳房會(huì)有硬硬的小塊，并且還伴隨疼痛。那么，為什么乳房發(fā)育會(huì)疼痛？乳房發(fā)育會(huì)有疼痛感嗎？一起來了解一下吧！

1、乳房發(fā)育是什么樣的

乳房發(fā)育主要受生殖內(nèi)分泌軸系的多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素；此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等的作用，乳房的發(fā)育才能充分、完善。

乳房發(fā)育的大小除受體內(nèi)雌性激素作用以外，還受遺傳、環(huán)境因素、營養(yǎng)條件、胖瘦、體育鍛煉等多種因素的影響。如果母親的乳房較小，則女兒也大多較小，這是遺傳因素的作用；瘦體型的女孩，也很難有豐滿的乳房。

乳房偏小還可能與發(fā)育的早晚有關(guān)，雖然乳房較小，只要生殖器官發(fā)育及月經(jīng)均正常，就不會(huì)影響成年人后的哺乳功能和生育能力。一般來說，乳房發(fā)育早晚并不影響其今后發(fā)育的快慢，也不影響成年后乳房的大小和形狀。少女乳房的發(fā)育是少女青春期來臨的第一個(gè)信息。

2、為什么乳房發(fā)育會(huì)疼痛

處于青春期發(fā)育階段的少女，由于月經(jīng)來潮前體內(nèi)雌激素水平增高，致使乳管擴(kuò)張等，會(huì)讓乳房脹大變硬，有時(shí)會(huì)摸到乳房內(nèi)有小腫塊，并感到脹痛、壓痛，這是乳房發(fā)育中正常的生理現(xiàn)象，隨著身體的自我調(diào)整會(huì)自行消失。

“我的乳頭里面有一個(gè)硬硬的東西，總是隱隱地疼，如果不小心讓別人撞了一下就疼得要命。我是不是乳房長了瘤子?”11歲的文文說。

12歲的小紅近來也有著與文文相似的苦惱，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)自己的乳房在一天天地隆起來，常常覺得胸部發(fā)脹，上體育課時(shí)，被球撞一下或與伙伴們一起玩耍時(shí)，不小心碰一下，竟會(huì)疼得叫出聲來。由于胸部逐漸隆起，小紅不自覺地常常佝起了背，希望能使自己的胸部變化不那么明顯或引人注目。

雖然人們習(xí)慣于把月經(jīng)初潮作為女孩子進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志，然而，女孩最先發(fā)育，也是最早出現(xiàn)的第二性征是乳房，乳房的發(fā)育是在8～12歲開始的。所以，知道了乳房發(fā)育幾歲開始，你還會(huì)覺得月經(jīng)初潮才是女性進(jìn)入青春期的標(biāo)志嗎？

3、乳房發(fā)育常見問題

1)乳房發(fā)育不良

若發(fā)現(xiàn)乳房過小或過大、雙側(cè)乳房發(fā)育不均，乳房不發(fā)育，乳房畸形以及乳房包塊等現(xiàn)象，不必驚慌失措。若發(fā)現(xiàn)這些情況，一是可通過健美運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胸肌發(fā)達(dá)，使乳房顯得豐滿;二是在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)調(diào)治。

2)乳房的衛(wèi)生

青春期女孩乳房發(fā)育，由于內(nèi)分泌的原因，每當(dāng)月經(jīng)周期前后，可能有乳房脹痛、乳頭癢痛現(xiàn)象。這時(shí)女孩子們千萬不要隨便擠弄乳房，摳剔乳頭，以免造成破口而發(fā)生感染。要經(jīng)常清洗乳頭、乳暈、乳房。

3)少女不應(yīng)束胸

處于青春期發(fā)育階段的少女千萬不要穿緊身內(nèi)衣。束胸對少女的發(fā)育和健康有很多害處。第一，束胸時(shí)心臟、肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內(nèi)臟器官的正常發(fā)育。第二，束胸會(huì)影響呼吸功能。第三，束胸壓迫乳房，使血液循環(huán)不暢，從而產(chǎn)生乳房下部血液淤滯而引起痛疼、乳房脹而不適，甚至造成乳頭內(nèi)陷，乳房發(fā)育不良，影響健美，也造成將來哺乳困難。

4)配戴合適的胸罩

女孩子乳房發(fā)育基本定型后，要指導(dǎo)少女及時(shí)選戴合適的胸罩。少女大約在15歲左右乳房發(fā)育基本定型，但個(gè)體差異性較大，一般情況下，可用軟尺從乳房上緣經(jīng)乳頭量至下緣，上下距離大于16厘米時(shí)即可配戴胸罩。