青春期的男生和女生對(duì)異性有很大的好奇心,不僅想要認(rèn)識(shí)異性,還可能會(huì)幻想自己和喜歡的異性有親密的接觸。青春期第二性征開始出現(xiàn),性心理也有所發(fā)展,在青春期進(jìn)行性教育是很重要的,那么,性心理發(fā)展分為哪幾個(gè)階段?一起來(lái)了解一下!
青春期發(fā)育及性心理青春期延展于10-20歲之間,通常分為3個(gè)階段。
1、青春前期介于10-13歲,是人生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段;
2、性征發(fā)育期約為13-17歲,以生殖器官和第二性征明顯發(fā)育為特征,少女出現(xiàn)月經(jīng),男孩則發(fā)生遺精;
3、青春后期在17-20歲,生理上變化逐漸緩慢下來(lái),性器官和第二性征已發(fā)育成熟,體骼變化已不明顯。
一些少年對(duì)自己的生理發(fā)育速度,對(duì)自己生殖器的大小和形態(tài)感到憂慮,這是來(lái)源于對(duì)青春期發(fā)育知識(shí)缺乏了解。隨著性腺活動(dòng)的變化,少年人除出現(xiàn)月經(jīng)和遺精外,也可發(fā)生其他方面的正性心理表現(xiàn),如強(qiáng)烈的可愛受和性幻想,男孩丁丁自動(dòng)勃起的次數(shù)增加,少女女性私處分泌液增加,自慰行為的頻率上升。
青春期不僅出現(xiàn)生理和心理變化,同時(shí)也面對(duì)社會(huì)生活需求的挑戰(zhàn),如戀愛和擇偶,婚前性行為等。生理的發(fā)育并不必然伴發(fā)心理的趨于成熟,在內(nèi)環(huán)境,特別是內(nèi)分泌劇烈變動(dòng)的青春期,正是青少年最容易發(fā)生過(guò)失并出現(xiàn)悔恨終生的階段,如少年早戀,少年犯罪,少女懷孕,酒精中毒,藥物濫用等。
多數(shù)年輕人可順利渡過(guò)青春期,有的則會(huì)經(jīng)歷不同的困擾。青春期少年常因自己的外表所苦,他們努力表現(xiàn)自己的心理特質(zhì),并開始對(duì)異性產(chǎn)生興趣,包括擴(kuò)大性活動(dòng)的范圍,如對(duì)異性擁抱、接吻、愛撫,甚至發(fā)生同房關(guān)系。
應(yīng)該認(rèn)識(shí)自己的身體,對(duì)生殖系統(tǒng)的生理解剖有一個(gè)科學(xué)的了解,消除神秘感。對(duì)于睪丸、丁丁的增大,陰毛的出現(xiàn),遺精的發(fā)生不要感到疑惑和恐懼,要懂得這是正常的生理現(xiàn)象。遺精是每一個(gè)性成熟后的男性青年及缺乏性生活的男性成年人都可能發(fā)生的事情,既不可怕,也無(wú)危險(xiǎn)。
應(yīng)該正確對(duì)待手淫和婚前性行為的問(wèn)題。青少年由遺精而嘗到快感后,進(jìn)而玩弄生殖器,養(yǎng)成了手淫的習(xí)慣,很多有手淫習(xí)慣的青少年由于缺乏正確認(rèn)識(shí),不知道手淫對(duì)身體有無(wú)危害,聽到了一些有關(guān)手淫會(huì)影響結(jié)婚和生育的傳聞,更加惶恐不安,充滿道德上的犯罪感。有些弱氣質(zhì)型青少年,表現(xiàn)沉默寡言,萎靡不振,這都會(huì)直接影響學(xué)習(xí)和工作,造成對(duì)身體的損害。
對(duì)于婚前性行為則是應(yīng)該嚴(yán)肅對(duì)待的問(wèn)題。青少年時(shí)期正是長(zhǎng)身體、學(xué)知識(shí)和開發(fā)智力的黃金時(shí)代。那些不顧學(xué)業(yè)和事業(yè),熱衷于“性解放”的青少年應(yīng)該認(rèn)真考慮,盡快走到正確的人生道路上來(lái)。
青少年進(jìn)入身體的關(guān)鍵時(shí)期,身體各方面都已經(jīng)發(fā)育,尤其是對(duì)于性更是向往,同房、高潮等關(guān)于性的問(wèn)題經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)。那么青少年該怎樣面對(duì)自己的這些心理呢?
有些青少年,走到異性跟前,就會(huì)臉紅心跳,連話也說(shuō)不順口,有些青少年甚至不敢跑到異性面前去,弄得自己也苦惱。這種羞怯感,程度輕微的,僅有臉紅心跳等表現(xiàn);程度嚴(yán)重的,會(huì)使情感主體的心理世界被它所主宰,以至凝結(jié)為心中的隱憂,成為一種“內(nèi)擾流”,影響到情感對(duì)外部行為的支配,這正是性羞怯的一種表現(xiàn)。
還有不少人談起性來(lái)總是欲遮又掩,甚至一提到性就臉紅。這種羞怯心是隨著性的成熟而變得十分敏感和強(qiáng)烈的。它首先表現(xiàn)在對(duì)自己身上性特征的羞澀上。從總體而論,在這方面女性比男性為甚。
當(dāng)少女臀部變得渾圓,全身肌膚變得光潤(rùn)而豐滿,雙乳慢慢地隆起,嗓音變得尖細(xì)而甜潤(rùn)時(shí),她的美感迅速地發(fā)展起來(lái)。她們?yōu)樽约荷砩纤@示出來(lái)的美而感到驚喜、激動(dòng);但另一方面又感到羞怯、靦腆青少年在修飾、打扮自己的過(guò)程中,同樣會(huì)表現(xiàn)出這種羞怯。
修飾與打扮的出發(fā)點(diǎn),就是為了把自己裝點(diǎn)得更美,但往往又美得那么拘謹(jǐn),美得非常“警惕”,美得那么“心虛”。這是一種矛盾的心理,她們既想讓自己變得更美,又怕別人看出這種明顯的愛美傾向,于是故意裝得隨隨便便毫不經(jīng)心的樣子。
性對(duì)人類的誘惑如無(wú)當(dāng)加以節(jié)制,將導(dǎo)致兩性關(guān)系的極度混亂,最終將損害人的健康,破壞社會(huì)的秩序和組織。而青少年羞怯正如康德所指出的:是大自然的某種秘密,用來(lái)抑制放縱的欲望:它順乎自然的召喚,但永遠(yuǎn)同善、德行和諧一致,即使在它太過(guò)分的時(shí)候也仍舊如此。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起