女生的胸部有些從十歲左右就開(kāi)始發(fā)育了，胸部發(fā)育到一定的時(shí)間之后，需要佩戴文胸，穩(wěn)定自己的胸型，少女在剛開(kāi)始選擇文胸的時(shí)候會(huì)比較迷茫，不知道哪種才是最適合自己的，那么青春期少女如何選擇文胸？青春期女生怎樣選擇文胸？

1、以貌取衣不可取

萬(wàn)小姐喜歡買外形美觀的文胸，里料如何反而不是很重視。不曾想，當(dāng)上媽媽之后，卻發(fā)現(xiàn)乳腺堵塞，無(wú)法哺乳。醫(yī)生分析，劣質(zhì)化纖材料的文胸毛細(xì)纖維很多，直接與乳房摩擦就會(huì)堵塞乳腺，造成乳汁淤積，嚴(yán)重的還因腺體發(fā)炎、病人高燒疼痛而需要開(kāi)刀排膿。

2、過(guò)緊過(guò)松均不宜

乳腺科醫(yī)生介紹，一般來(lái)說(shuō)，女孩子到了十六、十七歲，就可用軟尺測(cè)量乳房上底部經(jīng)乳頭到乳房下底部的距離，如果大于16厘米，就可以戴文胸，過(guò)早佩戴則沒(méi)有必要。

選擇文胸時(shí)也要注意，不宜過(guò)緊也不宜過(guò)松。晚上睡覺(jué)時(shí)最好要把文胸取下來(lái)，以保證睡眠時(shí)呼吸順暢，血液流通。有些女孩發(fā)育比較成熟后乳房體積仍較小，選用很松的文胸甚至不肯戴文胸，這樣就會(huì)使乳房失去依托，易引起下垂甚至變形。如果確實(shí)因文胸佩戴不當(dāng)導(dǎo)致乳頭凹陷，應(yīng)大膽到醫(yī)院進(jìn)行咨詢矯正，以免發(fā)育定型后影響今后生活。

3、街邊貨要不得

小巍正值發(fā)育期，對(duì)購(gòu)買胸衣沒(méi)什么經(jīng)驗(yàn)，平時(shí)就在街邊的攤上隨意買幾件，價(jià)格也便宜。但是由于不能試穿，總會(huì)買到一些較緊的。小巍對(duì)此也不甚在意。熟料，一段時(shí)間過(guò)后，小巍感覺(jué)乳房很不舒服，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)乳房竟然有結(jié)節(jié)。醫(yī)生告訴她，這或許是因?yàn)樗L(zhǎng)期穿過(guò)緊的文胸所致。過(guò)緊的文胸不僅會(huì)影響局部的血液循環(huán)，還會(huì)使乳房及其周圍組織器官的發(fā)育發(fā)生障礙，如長(zhǎng)出纖維瘤、乳房變形、乳頭扁平、粗糙內(nèi)陷等。對(duì)于發(fā)育期的少女，目前是市場(chǎng)上出售的定型文胸，尤其是帶有鋼圈的文胸并不適合，她們只需要穿戴背心圍即可。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程時(shí)，也則可選擇少女型文胸。

面料方面，應(yīng)選擇富有彈性的優(yōu)質(zhì)化纖面料。因?yàn)樘烊焕w維恢復(fù)性差，在洗滌后會(huì)漸漸變硬。在顏色方面，粉色和白色的顏色較適合少女使用，穿校服時(shí)視覺(jué)上不會(huì)較明顯的突出胸部，避免感覺(jué)尷尬。

4、青春期女生保健

1、切忌不鍛煉

適當(dāng)做些豐乳操，輕度按摩可使乳房豐滿，做豐乳操是實(shí)施乳房鍛煉的措施之一，這對(duì)于乳房組織已基本健全的女性是十分重要的。

實(shí)際上鍛煉的本身并不能使乳房增大，因?yàn)槿榉績(jī)?nèi)并無(wú)肌肉。鍛煉的目的是使乳房下胸肌增長(zhǎng)，胸肌的增大會(huì)使乳房突出，看起來(lái)乳房就大了。

2、少女忌用激素類藥物豐乳

少女正處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛時(shí)期，卵巢本身分泌的雌激素量比較多，如果選用雌激素藥物，雖然可以促使乳房發(fā)育，但卻同時(shí)潛伏著一些極不利的危險(xiǎn)因素。

女性體內(nèi)如果雌激素水平持續(xù)過(guò)高，就可能使乳腺、女性私處、宮頸、子宮體、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。

濫用這些藥，不但易引起惡心、嘔吐、厭食，還可導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大，月經(jīng)紊亂和肝、腎功能損害。

3、忌長(zhǎng)期使用肝臟酶

系統(tǒng)紊亂，膽汗酸合成減少，易形成膽固醇結(jié)石。因此，一定要慎用豐乳膏，特別忌長(zhǎng)期使用。

4、忌配戴乳罩不合適

切忌配戴不合適的乳罩，或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。