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如何化解青春期性沖動(dòng)?青春期性沖動(dòng)要如何處理?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-24 13:57 性沖動(dòng)青春期青少年

青春期的時(shí)候,青少年是有可能出現(xiàn)性沖動(dòng)的現(xiàn)象的,青少年可能受到一些心理或者視覺(jué)上的刺激,導(dǎo)致性沖動(dòng)出現(xiàn),因?yàn)槭潜容^隱私的,也不知道該如何解決,發(fā)生性沖動(dòng)要平和的解決,那么如何化解青春期性沖動(dòng)?青春期性沖動(dòng)要如何處理?

如何化解青春期性沖動(dòng)?青春期性沖動(dòng)要如何處理?(1)

1、正確引導(dǎo)很重要

一般情況下,青春期的孩子出現(xiàn)了性方面的煩惱,或者“早戀”時(shí),師長(zhǎng)們多是采用責(zé)罵的方式,這容易激發(fā)孩子的叛逆心理,反而讓事情更加嚴(yán)重。一位教育工作者說(shuō),孩子處于青春期的過(guò)程中,最需要的是正確引導(dǎo)。家長(zhǎng)談之色變或強(qiáng)行干預(yù),只會(huì)帶來(lái)負(fù)面效果?,F(xiàn)在孩子身體發(fā)育得早,接觸到的信息量大,從小學(xué)起就對(duì)異性產(chǎn)生好感是正常現(xiàn)象,家長(zhǎng)和老師應(yīng)該教育孩子正確對(duì)待這種心理變化。

2、淡然對(duì)待生理的發(fā)育

對(duì)于生理上的發(fā)育,要教他們淡然對(duì)待。青春期的青少年,最突出的莫過(guò)于身體生理的變化了,男生出現(xiàn)喉結(jié),變聲,胡子。女生出現(xiàn)胸部發(fā)育,月經(jīng)來(lái)潮。這些很多時(shí)候都讓少男少女們飽受困擾,面對(duì)這樣的煩惱其實(shí)應(yīng)該保持樂(lè)觀的心態(tài),這樣說(shuō)明你正在成長(zhǎng),是值得驕傲的一件事情,小女生,為什么要因?yàn)榍啻浩诘男夭堪l(fā)育而困惑呢,胸部的發(fā)育是我們身為女性的驕傲!

3、學(xué)會(huì)控制心情

處于青春期的少男少女,常常易怒易有反抗情緒,應(yīng)該要自我意識(shí)到性格個(gè)性起伏的變化,通過(guò)適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié),慢慢控制自己的暴躁脾氣,不是沒(méi)有人都愿意認(rèn)識(shí)壞脾氣,還脾氣會(huì)讓你拉離與家人朋友之間的距離,為此在自己情緒急躁的時(shí)候,適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约?,慢那么一秒,你?huì)發(fā)現(xiàn)退一步海闊天空,而且很多時(shí)候除了原則性問(wèn)題,沒(méi)有必要過(guò)于憤憤難平。

4、學(xué)會(huì)排解情緒

在青春期,難免情緒起伏大不受控制,一會(huì)大晴天,一會(huì)就下雨了,日常要積極尋找自己情緒壓抑不快的排解法,在自己心情抑郁的時(shí)候,可以和家里的父母兄弟姐妹,身邊的好朋友說(shuō)說(shuō),聊聊天,排解出心中的不快不滿,不要讓過(guò)于抑郁的情緒積壓在心里?;蛘邔ふ液线m自己的排解方法,唱歌,跳舞,跑步,到空曠的地方大叫幾聲。都是很好的解壓方法。

5、如何認(rèn)識(shí)性沖動(dòng)

青春期異性之間的互相愛(ài)慕、親近,甚至出現(xiàn)欲望沖動(dòng),實(shí)際上就是受繁殖本能驅(qū)使的表現(xiàn)。青春期青少年心理和行為上發(fā)生的變化也正是出于這種原因。

生存本能是人和動(dòng)物所共有的一種賴(lài)以生存的天賦能力。例如進(jìn)食的行為就是一種生存本能,食欲是驅(qū)使動(dòng)物進(jìn)食的心理激勵(lì)因素。沒(méi)有食欲,動(dòng)物就不會(huì)產(chǎn)生進(jìn)食的動(dòng)機(jī)和行為。

動(dòng)物不知道欲望與繁殖之間的關(guān)系,只是在欲望的驅(qū)使下親近異性,追求異性,通過(guò)性行為獲取欲望的滿足。欲望得到滿足也就實(shí)現(xiàn)了繁殖后代的生存活動(dòng)。所以性行為就是繁殖后代的生存本能,沒(méi)有這種本能,動(dòng)物就會(huì)絕種。

原始人類(lèi)在進(jìn)食和性行為這兩種生存本能上與動(dòng)物并沒(méi)有區(qū)別。當(dāng)代人如果完全缺少營(yíng)養(yǎng)和生育知識(shí),他們?cè)谶M(jìn)食和性行為上就會(huì)缺乏自覺(jué)性,甚至像原始人或動(dòng)物一樣盲目和不理智,只是受食欲和欲望的驅(qū)使去行動(dòng)。

青春期異性之間的互相愛(ài)慕、親近,甚至出現(xiàn)欲望沖動(dòng),實(shí)際上就是受繁殖本能驅(qū)使的表現(xiàn)。青春期青少年心理和行為上發(fā)生的變化也正是出于這種原因。

由于繁殖后代是人類(lèi)得以生存的保證,因此欲望沖動(dòng)的強(qiáng)烈程度也就超過(guò)了其他的生理欲望。生物在進(jìn)化過(guò)程中通過(guò)適者生存的自然選擇,形成了以強(qiáng)烈的欲望誘惑驅(qū)使動(dòng)物,也包括人類(lèi),去完成繁殖生命的本能。性心理、性行為就是這種生存本能的具體表現(xiàn),對(duì)此我們雖然不可能抗拒,卻可以駕馭。

認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),青少年就能比較清醒地了解自己產(chǎn)生與性有關(guān)的心理活動(dòng)的原因,在這方面的行為也就能更加自覺(jué)和理智。

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