寶寶由于體質(zhì)較弱，而且身體很多組織都沒有發(fā)育完善，因此在護(hù)理方面有很多要追的地方，有些寶寶子啊睡覺的時候，會導(dǎo)致頭部變形，變得很扁，那么寶寶頭睡偏了長大后會好嗎？寶寶頭睡扁了還能恢復(fù)嗎？大多數(shù)是可以恢復(fù)的，下面就來詳細(xì)了解吧。

1、寶寶頭睡偏長大會好嗎

絕大多數(shù)孩子會好轉(zhuǎn)。在寶寶6個月左右會坐的時候，頭睡偏的情況就不會再加重了。不僅如此，情況還會自然持續(xù)改善，通常在上學(xué)的年紀(jì)，頭形不對稱在外觀上就看不出來了。只有約1%～2%的頭形不對稱會持續(xù)到青春期。

家長們耐心一點兒，把顱骨的發(fā)育交給時間，絕大多數(shù)孩子的頭形都會自己好轉(zhuǎn)的。

2、寶寶頭睡扁還能恢復(fù)嗎

可以恢復(fù)。對于已發(fā)生偏頭的寶寶，若能及時采取措施矯正，還是能夠恢復(fù)的。年齡越小越易矯正，在寶寶一周歲前，也就是前囟門閉合前，調(diào)整睡姿，能改變頭型。

3、寶寶頭睡偏影響智力嗎

寶寶頭型與智力無關(guān)。頭睡偏了并不影響大腦發(fā)育。目前還未有相關(guān)的科學(xué)證實新生兒頭型的圓扁與智力發(fā)育有關(guān)。其實，新生兒的智力發(fā)育是以頭圍大小、骨縫閉合、前囟大小及前后囟門閉合時間來綜合評價的。如果新生兒腦發(fā)育不良時，就會出現(xiàn)頭圍小、前囟門過小或閉合早等癥狀。

4、為什么寶寶容易睡偏頭

1歲之前，寶寶的顱骨骨縫尚未完全融合，顱骨柔軟而有彈性，很容易受壓變形。如果寶寶習(xí)慣偏向一側(cè)睡覺，那頭就容易受壓變形，成平行四邊形等形狀。少數(shù)特別嚴(yán)重的病例，除了腦袋不圓以外，還會出現(xiàn)眼睛、耳朵的位置看起來不對稱，影響美觀。

5、寶寶頭睡偏了怎么改善

(1)經(jīng)常變換體位

當(dāng)寶寶睡眠時，家長要有意識地經(jīng)常變換寶寶的頭部位置。由于寶寶睡眠時喜歡面朝有人、有亮光和有聲音的方向，因此家長要根據(jù)扁頭的具體部位選擇合適的睡眠姿勢，如“左扁頭”取右側(cè)臥位；“右扁頭”取左側(cè)臥位；“枕后扁頭”可左右交替?zhèn)扰P，不要讓孩子一直仰臥。

(2)固定法

對不合作的寶寶可采用物品夾住來矯正。方法是，用舊布做一個長20厘米、寬10厘米的口袋，內(nèi)裝干凈的沙土或者小米等細(xì)碎沉重物品，并用毛巾包裹以防漏沙。若寶寶是“左扁頭”則讓寶寶朝右側(cè)睡，并用沙袋放在后枕部固定。

6、寶寶睡眠需知

一.搖睡

當(dāng)寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃，寶寶哭得越兇，媽媽也就搖晃得越猛烈，直到寶寶入睡為止。

健康危害：搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)不斷晃蕩，未發(fā)育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞，造成腦小血管破裂，引起“腦輕微震傷綜合征”，發(fā)生腦震蕩、顱內(nèi)出血。

專家提醒：值得注意的是，這種方法尤其不適合10個月以內(nèi)的小寶寶。

二.陪睡

從寶寶一出生，就應(yīng)積極鼓勵他獨自入睡，并養(yǎng)成習(xí)慣。即使是新生兒，也不應(yīng)與媽媽同睡一個被窩。

健康危害：因為媽媽熟睡后稍不注意就可能壓在小寶寶身上，造成窒息死亡。美國一項調(diào)查資料證實了這一點，即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。

專家提醒：媽媽長期陪睡，寶寶會出現(xiàn)一種“戀母”心理，到了幼兒園甚至上小學(xué)的年齡，與媽媽分離就會很困難。由此還會在日后患學(xué)?？謶职Y、考試緊張癥，對寶寶的身心發(fā)展不利。

三.俯睡

專家發(fā)現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢有關(guān)，特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。

健康危害：小嬰兒一般不會自己翻身，并且不能主動避開口鼻前的障礙物，因而呼吸道在受阻時，只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發(fā)育不完善，當(dāng)胃蠕動、胃內(nèi)壓增高時，食物就會反流，阻塞本已十分狹窄的呼吸道，造成嬰兒猝死。

專家建議：專家調(diào)查，寶寶最安全的睡姿是仰睡。此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻，一定程度上避免了嬰兒猝死。

據(jù)統(tǒng)計，在美國自從推廣了仰睡法后，曾居高不下的嬰兒猝死綜合癥的發(fā)生率隨之大幅度下降，從每年約死亡5000人下降到不足3000人，值得媽媽們借鑒。

四.摟睡

不少媽媽擔(dān)心寶寶在睡眠中發(fā)生意外，常常摟著睡覺。其實，這樣做恰恰增加了發(fā)生意外的機(jī)會。

這種做法有四大危害：

1.摟睡使寶寶難以呼吸到新鮮空氣，而吸入的多是被子里的污穢空氣。

2.容易使寶寶養(yǎng)成醒來就吃奶的壞習(xí)慣，從而妨礙寶寶的食欲與消化功能。

3.限制了寶寶睡眠時的自由活動，難以舒展身體，影響正常的血液循環(huán)。

4.如果媽媽睡得過熟，不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔，甚至可能造成窒息等嚴(yán)重后果。

五.開燈睡

一些年輕媽媽為了方便夜間喂奶、換尿布，往往將寶寶臥室里的燈通宵開著，這對寶寶有不利影響。

健康危害：醫(yī)學(xué)研究表明，嬰兒在通宵開燈的環(huán)境中睡眠，可導(dǎo)致睡眠不良，睡眠時間縮短，進(jìn)而減慢發(fā)育速度。因為嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段，適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機(jī)能差，臥室內(nèi)通夜亮著燈，勢必改變了人體適應(yīng)的晝明夜暗的自然規(guī)律，從而影響寶寶正常的新陳代謝，危害生長發(fā)育。

專家提醒：據(jù)英國學(xué)者報告，睡覺時居室內(nèi)開著小燈的孩子有30%成了近視眼，而房間燈火通明的孩子近視眼的發(fā)生率則高達(dá)55%。

六.裸睡

夏天氣溫高，一些媽媽便讓寶寶光著身子躺在床上，以求涼爽。

健康危害：寶寶體溫調(diào)節(jié)功能差，容易受涼，特別是腹部一旦受涼，可使腸蠕動增強(qiáng)，導(dǎo)致腹瀉發(fā)生。

專家提醒：即使炎夏也不可讓寶寶裸睡，最好在寶寶胸腹蓋一層薄薄的衣被，或戴上小肚兜睡。