寶寶的健康是媽媽最大的心愿,寶寶的體質(zhì)弱,非常容易感冒,一感冒就非常容易咳嗽,大多數(shù)時(shí)候是感冒治療好了可是咳嗽的癥狀還在,甚至有些時(shí)候會發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽的癥狀會加重,細(xì)心的媽媽會感覺到寶寶喉嚨有痰咳不出來,那么嬰兒喉嚨有痰怎么清除?
寶寶嗓子有痰,多數(shù)是由于呼吸道感染所致。由于寶寶太小不會吐痰,即使痰液已經(jīng)咳出也只會將痰液吞下胃,一旦大量痰液和病菌堆積在呼吸道內(nèi),會導(dǎo)致細(xì)菌感染,引起進(jìn)一步的呼吸道感染,甚至引發(fā)肺炎。
寶寶嗓子有痰解決辦法
一:拍背治療法父母在寶寶咳嗽時(shí),抱起患兒,用空掌輕輕拍寶寶的背部,上下左右都拍到。拍背能起到寬胸理氣,促進(jìn)痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進(jìn)行。清除鼻腔分泌物,經(jīng)常給患兒翻身拍背,促使痰液排出。
二:飲水治療法保持咽喉濕潤,多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出,利于止咳和祛痰,有利于局部炎癥的消除。同時(shí),涼開水還能改善血液循環(huán),使機(jī)體代謝所產(chǎn)生的廢物或毒素迅速從尿中排出,從而減輕其對呼吸道的刺激。
三:蒸氣治療法將沸水倒入一大口罐或茶杯中,抱起孩子,使其口鼻對著升起的水蒸氣并吸放,可使痰液變稀利于咳出,還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽。但千萬要小心燙傷,避免發(fā)生意外。
四:藥物治療法最快速的化痰止咳法,可以選擇像小兒化痰止咳沖劑這類適合寶寶服用的藥劑,對寶寶化痰效果不錯(cuò),都可在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。另外家長還可在家中制作川貝燉雪梨,讓孩子飲汁,也有利于化痰止咳。
現(xiàn)在小兒推拿越來越火,原因無他,越來越多的媽媽使用后發(fā)現(xiàn)真的能夠幫助寶寶快速好起來。小兒推拿本身就是激發(fā)孩子自身的免疫力,而寶寶很容易受外界影響,氣溫急劇升高、降低、吃的過多、過飽都會使寶寶的抗病能力下降。所以病毒很容易入侵,只有免疫提高了,才能把病毒驅(qū)逐出去。而小兒按摩就是起到提升免疫力的作用。
關(guān)于咳嗽的推拿方法,不管哪一種咳嗽,都可以用的手法是:
分推肩胛骨:分推肩胛骨是治療咳嗽最好用的一個(gè)手法,任何咳嗽都可以使用這個(gè)手法。如果寶寶一咳嗽,馬上使用這個(gè)手法,更是能迅速止咳。這個(gè)方法使用過很多次,效果特別好。寶寶咳嗽時(shí),媽媽只要有空,都可以幫寶寶推。
分推肩胛骨的具體操作方式是從兩肩的肩井往下,沿肩胛骨的內(nèi)側(cè)往下、往兩側(cè)分推,推的時(shí)候會經(jīng)過背部的肩井、風(fēng)門、肺俞。
如果寶寶咳嗽不厲害,分推肩胛骨50-100次即可。如果寶寶咳得厲害,分推肩胛骨300-500次效果更好。如果寶寶是氣管炎、肺炎等比較嚴(yán)重的問題,分推肩胛骨要按摩10分鐘左右。分推肩胛骨可以隔著衣服推,推幾次,按揉一下肺俞,再推,這樣治療效果更好。
按揉肺俞:
肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁開1.5寸處。肺俞的位置可以這樣找,先讓寶寶低著頭,后頸處有一個(gè)突出的高骨,這是第一胸椎棘突,也是我們熟知的大椎。順著大椎往下摸,第三個(gè)骨骼突起處就是第三胸椎。沿第三胸椎往兩邊,靠近肩胛骨的位置有一個(gè)凹陷,這就是肺俞。肺俞對肺經(jīng)及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。寶寶只要肺部有問題,都可以按摩這個(gè)穴位。按摩時(shí)用食指和中指的指端在穴上按揉約2-3分鐘。
按揉膻中:
膻中穴在體前正中線,兩乳頭連線之中點(diǎn),是氣之匯穴。膻中穴對寶寶來說,可以治療:咳嗽、氣喘、氣短、咳喘病等。治療咳嗽的時(shí)候,尤其內(nèi)傷久咳類型的孩子,膻中穴則是必不可少的穴位!按摩膻中穴可以采用揉法和推法兩種手法,揉是用中指或食指按揉約1-3分鐘,推法是用雙手拇指腹自膻中穴向外推,也可以分上下把前胸從中間往兩側(cè)分推。
如果是熱咳,要加上清肝經(jīng)300次,清肺經(jīng)300次,從上往下捏脊10-20次。
如果是寒咳,就要擦背5-10分鐘,把寒氣排出來。用按摩油做介質(zhì),用掌根或者大小魚際在寶寶的脊背做快速來回工字型往返摩擦,擦熱脊柱,以熱透為度;再橫擦大椎及肩胛骨內(nèi)側(cè)的肺俞穴和肚臍正對面背部位置的腎俞,都是熱透為度。
如果咳嗽有痰,補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各300次,用大拇指分別按揉大拇指、無名指、小指指腹。按揉豐隆2-3分鐘,豐隆位于外腳踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖連線中點(diǎn)。有化痰平喘、和胃氣等功效。主治腹脹、痰多、咳嗽、氣喘等。
如果寶寶咳嗽很長一段時(shí)間了,或是過敏性咳嗽,需要再
補(bǔ)肺經(jīng)、補(bǔ)脾經(jīng)、補(bǔ)腎經(jīng)各200-300次,
捏脊5-10遍,三捏一提2-5遍,
如果是支氣管炎,就要配合捏脊10-20遍,清肺經(jīng)500次。如果寶寶咳得非常厲害,媽媽還可以幫寶寶艾灸肺俞,足三里。
如果是積食性咳嗽,配合掐四縫穴10-20遍,清胃經(jīng)300次、清肺經(jīng)300次、捏脊10-20次。按揉足三里1分鐘。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起