老年人都是非常喜歡喝茶的，因?yàn)椴柚泻写罅康臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且還具有許多非常不錯(cuò)的食用功效，所以老年人都經(jīng)常會(huì)喝茶。但是茶雖然很好，在有些情況下卻是不宜飲用的，那么什么情況下老人不宜喝茶？什么時(shí)候老人不宜喝茶？老人喝茶的禁忌有哪些？

1、老人不宜喝茶的情況

1、睡覺(jué)前喝茶易失眠

茶中的茶堿等物質(zhì)，被人體吸收后，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用，喝茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠質(zhì)量。

2、服藥期喝茶減藥用

有些患慢性病的老人需要長(zhǎng)期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。茶堿可降低一些藥物的鎮(zhèn)痛作用，因此，服用鎮(zhèn)痛藥物時(shí)也不宜喝茶。

3、空腹時(shí)喝茶傷腸胃

因?yàn)椴枞~中含有咖啡因等生物堿，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡堿過(guò)多，從而會(huì)使某些人產(chǎn)生心慌、頭昏、手腳無(wú)力、心神恍惚等癥狀。老人的腸胃較為脆弱，不宜空腹飲茶，尤其是濃茶。

4、喝酒后喝茶傷心腎

茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，喝酒后喝濃茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。對(duì)心腎功能較差的老人來(lái)說(shuō)，酒后尤其不能飲大量的濃茶?？刹捎眠M(jìn)食大量水果或小口飲醋等方法，使酒精代謝。

2、冬季喝茶注意事項(xiàng)

(1)不要喝濃茶

濃茶，不僅口味苦澀，而且還會(huì)使血液稀釋，心跳加速。還是少放點(diǎn)茶葉為好。

(2)不要喝得太燙

太燙，會(huì)破壞茶葉的維生素。長(zhǎng)期喝燙茶，還會(huì)傷害消化道和胃壁。

(3)不要喝隔夜茶

隔夜茶，茶水中的蛋白質(zhì)已被細(xì)菌破壞變質(zhì)，喝了以后，就會(huì)傷害身體。

(4)饑餓時(shí)不要喝茶

饑餓時(shí)喝茶，會(huì)使胃液分泌異常，造成消化道粘膜收縮，引起胃痛。

(5)睡前不要喝茶

茶葉中含有咖啡堿、茶堿等，對(duì)中樞神經(jīng)有興奮作用，睡前喝茶容易失眠。

(6)不要與藥物一起服用

一起服用，會(huì)使茶葉中的成分與藥物中的成分混合產(chǎn)生化學(xué)作用，使藥物難以溶解，降低藥效。