如今很多女性選擇的生產(chǎn)方式都是剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)的痛感更小，還能解決一些難產(chǎn)的問(wèn)題，是產(chǎn)科重要的一種手術(shù)，剖腹產(chǎn)之后身體上會(huì)留下手術(shù)的切口，一般需要一段時(shí)間才能愈合，那么剖腹產(chǎn)傷口多久才能愈合？吃什么促進(jìn)剖腹產(chǎn)傷口愈合？

1、剖腹產(chǎn)傷口多久愈合

3-6周才可以完全愈合。

剖腹產(chǎn)的傷口恢復(fù)的時(shí)間是3-6周，術(shù)后6周之內(nèi)，疤痕會(huì)明顯收縮，變淺。

一般情況下，腹部的表皮傷口在5～7日即可拆線，十天左右就不會(huì)感覺(jué)到很明顯的疼痛。但是，子宮切口完全恢復(fù)的時(shí)間大約需要3～6周。

2、多久可以看不出來(lái)

一年半左右。

一般剖腹產(chǎn)的傷口在半年左右都會(huì)是紅色的瘢痕，摸起來(lái)有些硬，陰天下雨會(huì)癢，這是一個(gè)傷口愈合過(guò)程中的慢性炎癥；一年半后基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。如果媽媽不屬于瘢痕體質(zhì)，再加上術(shù)后恢復(fù)良好，基本上不大能看出來(lái)。

3、怎么促進(jìn)傷口愈合

(1)減少腹部用力

剖腹產(chǎn)媽媽在傷口愈合之前，一定要減少腹部用力的動(dòng)作，如用力排便、用力咳嗽、提重物、下蹲、抱孩子等，這些都不利于傷口愈合，不要逞強(qiáng)，不要過(guò)早操勞，這樣才能給傷口一個(gè)緩沖愈合的時(shí)間。休息時(shí)，最好采取側(cè)臥微屈體位休息，以減少腹壁張力。

(2)保持傷口清潔干爽

保持傷口的清潔與干燥，能有效預(yù)防感染，促進(jìn)傷口愈合?；丶乙恢軆?nèi)勿淋濕皮膚，以防浸透?jìng)?。一旦傷口出現(xiàn)了局部的紅、腫、熱、開(kāi)裂等現(xiàn)象，或者出現(xiàn)膿性分泌物，又或者是全身發(fā)燒（即使你的傷口看上去很好）等，一定要盡快到醫(yī)院檢查。

(3)紅外線理療

使用紅外線理療儀照射傷口處，對(duì)傷口恢復(fù)有比較理想的促進(jìn)作用。如果沒(méi)有的話，也可以選擇其他能發(fā)出類似于紅外線熱量的東西，比較可以用60瓦的燈泡（注意一定是白熾燈泡）來(lái)烤傷口?？緜跁r(shí)至少要離傷口15-20厘米，以免燙傷皮膚。每次烤20-30分鐘，一天兩次，非常有效。

(4)戴上腹帶

戴上透氣的腹帶，既能保暖，收腹，改善腹部肌肉的松弛下垂，又可以加強(qiáng)腹部的支撐力，緩解傷口疼痛，是一個(gè)保護(hù)傷口的好方法。

(5)拆線后局部加壓

拆線后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，立即用硅膠彈力繃帶或彈力網(wǎng)套等敷料加壓包扎，可有效地預(yù)防瘢痕的產(chǎn)生。這是因?yàn)橥ㄟ^(guò)持續(xù)加壓可造成瘢痕局部缺氧，從而抑制瘢痕生長(zhǎng)。

也可以應(yīng)用疤痕貼，可抑制纖維細(xì)胞的增生，抑制疤痕形成。

4、吃什么促進(jìn)傷口愈合

1、產(chǎn)后一周內(nèi)，可以增加蛋白質(zhì)食物。如牛奶、雞蛋等，高蛋白可以促使傷口盡快愈合。

2、產(chǎn)后的新媽媽可以多吃一些水果、雞蛋、瘦肉、肉皮等富含維生素的食物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，改善表皮代謝功能，既有利于傷口的修復(fù)，又能防止疤痕瘙癢。

3、不論哪種傷口，在未愈合前新媽媽都要少吃魚類，因?yàn)轸~中含有的有機(jī)酸物質(zhì)能夠抑制血小板的凝集，不利于傷口的愈合。也切忌吃辛辣及刺激性的食物，以免影響傷口復(fù)原。

5、剖腹產(chǎn)后飲食禁忌

1、寒涼食物

剖腹產(chǎn)后不能吃寒涼、生冷食物，生冷多傷胃，寒涼則血凝，很容易影響產(chǎn)后惡露的排出以及可能造成剖腹產(chǎn)后腹痛等不適。

寒涼食物包括西瓜、苦瓜、冬瓜、香蕉、紫菜、海帶、柿子、蟹、黃瓜、白蘿卜、芹菜、茄子、綠豆等等。

2、辛辣食物

剖腹產(chǎn)后不能吃辛辣食物。產(chǎn)后本身就容易失血傷津，產(chǎn)婦容易出現(xiàn)陰虛內(nèi)熱的情況，如果是再吃辛辣食物很容易引起產(chǎn)婦便秘、痔瘡，母乳喂養(yǎng)的媽咪還可能因?yàn)橛绊懭橹焕趮雰旱哪c胃。

辛辣食物包括含有大量辣椒的食物以及蔥、姜、大蒜等調(diào)料食物。

3、脹氣食物

剖腹產(chǎn)后不能吃脹氣食物，這類食物容易導(dǎo)致腹內(nèi)壓力過(guò)大，對(duì)剖腹產(chǎn)后傷口愈合不利。

常見(jiàn)的脹氣食物有：牛奶、蘿卜、紅薯、蘋果、豆?jié){、芋頭、糯米等等。

4、酸咸食物

剖腹產(chǎn)后不能吃酸咸食物，酸咸的食物容易引起身體水分的積聚，加劇血液粘稠度，影響到產(chǎn)婦的正常新陳代謝。

酸性食物有：蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚、比目魚等還有酸菜、鹽分較多的食物等等。

5、回奶食物

剖腹產(chǎn)后不能吃具有回奶作用的食物，這樣會(huì)影響到胎兒正常的母乳喂養(yǎng)。

常見(jiàn)的回奶食物有：韭菜、麥芽、花椒、山楂、大麥茶、味精、豆角等等。