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蜂蜜柚子茶可以用開水泡嗎?蜂蜜柚子茶用溫水泡好嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-11 00:30 蜂蜜柚子茶泡茶喝茶

蜂蜜是甜味的,柚子是酸味的,蜂蜜柚子茶就是酸酸甜甜的,一般的奶茶店都可以買到蜂蜜柚子茶,實(shí)際上自己在家里做也非常簡(jiǎn)單,而且自己做既衛(wèi)生又實(shí)惠,超市還有可以自己沖泡的蜂蜜柚子茶,那蜂蜜柚子茶可以用開水泡嗎?蜂蜜柚子茶用溫水泡好嗎?

蜂蜜柚子茶可以用開水泡嗎?蜂蜜柚子茶用溫水泡好嗎?(1)

1、可以用開水泡嗎

蜂蜜柚子茶最好不要用開水泡。

蜂蜜和柚子中含有的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富,含有豐富的維生素C,這種物質(zhì)遇到高溫就會(huì)被破壞,而且蜂蜜中含有豐富的酶類物質(zhì),遇到高溫也會(huì)失活。

直接用開水沖泡蜂蜜柚子的話,不僅會(huì)使蜂蜜柚子的營(yíng)養(yǎng)成分有一定的損失,使其降低功效與作用,而且還會(huì)降低蜂蜜柚子茶的香味,使蜂蜜柚子茶的顏色變深,影響食用口感及美觀。

2、用溫水泡好嗎

蜂蜜柚子茶用溫水泡是比較好的。

蜂蜜柚子茶用溫水泡不會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)成分,還能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)最大程度的溶解出來(lái),更有利于人體吸收,而且蜂蜜柚子茶用溫水泡的食用口感也是非常不錯(cuò)的。

3、冷水可以嗎

蜂蜜柚子茶可以用冷水泡,但是蜂蜜不容易在冷水中溶解,喝的時(shí)候甜味會(huì)比較低,特別是蜂蜜柚子茶存放在冰箱中,拿出來(lái)用冷水泡就更加難以溶解了。

4、蜂蜜柚子茶注意事項(xiàng)

1、蜂蜜柚子茶有潤(rùn)腸通便的作用,對(duì)于脾虛泄瀉的人群是不適合喝蜂蜜柚子茶的。

2、糖尿病患者要少喝蜂蜜柚子茶,因?yàn)榉涿坭肿硬柚泻械奶欠直容^高,容易加重糖尿病患者的病情。

3、蜂蜜柚子茶不宜與藥物一起吃。蜂蜜柚子茶會(huì)降低藥物的作用,影響身體的恢復(fù)健康,而且在服用抗過(guò)敏藥特非那定期間,最好也不要喝蜂蜜柚子茶,以免出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常等情況,情況嚴(yán)重的還會(huì)危及生命。

4、不要空腹喝蜂蜜柚子茶。早上空腹喝,容易使體內(nèi)的胃酸含量增多,造成胃部不適。

5、自制的能放多久

自制的蜂蜜柚子茶最多可以放一個(gè)月。

蜂蜜柚子茶的主要成分是蜂蜜和柚子,單一的柚子極易變質(zhì),蜂蜜具有防腐的作用,將柚子放在蜂蜜中可以起到一個(gè)很好的防腐作用,延長(zhǎng)食用周期。

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