由于一些生理原因，使得女人比男人容易出現氣血不足的癥狀，女人在每個月都會來大姨媽，直到更年期絕經后才不會來了，所以女人更易氣血不足，不妨喝太太美容口服液，那么，經常喝太太美容口服液有好處嗎？太太美容口服液有什么作用？。

1、喝美容液的好處

太太美容口服液富含F、L、A(阿魏酸)，淡化色素F、L、A(阿魏酸)能降低皮膚細胞中酪氨酸的活性，加速黑色素的代謝，從而抑制黃褐斑的蔓延與生長。太太美容口服液具有活血、祛斑、養(yǎng)顏的作用，通過由內而外“調血氣、調內分泌、調睡眠”，從而達到滋養(yǎng)肌膚，改善女性改常見的面色萎黃、皮膚干燥、黃褐斑、失眠、月經不調等癥狀。

太太美容口服液服用方法是口服，每天2次，早晚各一次，空腹服用。建議早上早飯前、晚上臨睡前半小時服用，一次1支，連續(xù)用3個月更佳。情況重者可增量服用，一天2次，一次2支。服滿3個月后或癥狀明顯改善后，可每天1支長期服用。

太太美容口服液對經期腹痛、經血不暢、經期煩躁及失眠等緊張綜合征有調理作用，故經期亦可放心服用。由于產品中有紅花、當歸等活血成分，對于經血量多的女性，則應在經期停止服用，以避免經血過多。

可見，喝太太美容口服液的好處是非常多的，女性朋友們有需要的話不妨一試，效果是非常顯著的。

通過閱讀上文，相信大家對于太太美容口服液有了更為深入的認識，建議大家要根據自身的病情選擇最合適的藥物，并且根據說明書服用太太美容口服液。

2、補氣血的方法

1、多運動

身為上班族，每天坐在辦公室，你每天的運動時間加起來都不夠十分鐘吧!而長期不做運動的后果大家都知道，新陳代謝減慢，皮膚粗糙，四肢變得僵硬，免疫力變差……所以，趕緊把時間充分利用起來做運動吧。

2、養(yǎng)神

經常保持精神奕奕，神態(tài)自若，保持開朗樂觀的心態(tài)，將煩心事轉化為易于解決的事情，不僅可以增強機體抵抗力，而且還能促使骨骼的造血功能。

3、食養(yǎng)

民以食為天，想要補血補氣，就更加要注重飲食。多吃造血原材料——優(yōu)質蛋白質，同時不忘補充維生素與微量元素。平時還要丟棄垃圾食品，多以新鮮的果蔬代替。

4、保證良好睡眠

女人氣血不足跟睡眠有很大的關系。最優(yōu)質的睡眠，除了睡眠時間外，還要保證良好的睡眠環(huán)境，穩(wěn)定的生物鐘，摒棄熬夜的壞習慣，這樣才能更好的養(yǎng)血補氣。

5、適度用藥

藥雖是有毒，但女人氣血不足時，還是需要依靠藥物的。在烹飪食物時，可以加一些補血的中藥，如黨參、紅棗、枸杞、首烏，適當食用，既不影響食物的口感，還能補血養(yǎng)氣。