維生素e，一種對人體非常有益的維生素，其在我們生活中的用途也較為廣泛，很多人用維生素e來擦嘴，那維生素e擦嘴有什么作用呢？除了這些之外維生素e還有哪些作用呢？讓我們一起來看看吧。

本文目錄

1、維生素e擦嘴巴有什么作用？

2、維生素e有哪些作用？

3、維生素e吃多了有什么副作用？

維生素e擦嘴巴有什么作用？

1、緩解唇部干燥

我們嘴唇的角質(zhì)層篇薄，其鎖水效果較差，很容易就會出現(xiàn)嘴唇干燥起皮的情況，且秋冬季節(jié)格外嚴(yán)重。這時候涂一點維生素e可以緩解唇部缺水的情況，可以使唇部更加水潤。

2、減少唇紋

唇部肌膚一干的話，都很容易出現(xiàn)唇紋，這時候涂一點維生素e可以滋潤我們的嘴唇，從而可以減少唇紋。

3、使嘴唇更加光澤

經(jīng)常在唇部涂一點維生素e可以使嘴唇更加水潤飽滿，同時也會使嘴唇更加有光澤，還能增加嘴唇的彈性。

維生素e有哪些作用？

1、淡化色斑

維生素e具有一定淡化色斑的作用,所以很多人將維生素e用來護膚。將其涂在臉上有色斑的部位，然后再用指腹輕輕按摩即可。

2、滋潤肌膚

維生素e具有緩解唇部干燥的作用，同時它也可以對我們其他部位的皮膚起到滋潤的作用，將維生素e膠囊輕輕擠破，將液體涂抹在皮膚上按摩至完全吸收即可。

3、保養(yǎng)睫毛

將維生素e擠破涂在睫毛上面可以起到一定的養(yǎng)護作用，且還可以使我們的睫毛變得更黑更長。

維生素e吃多了有什么副作用？

1、中毒反應(yīng)

維生素e的正常服用劑量為100-200mg，但如果超過這個劑量，則可能引起人體中毒反應(yīng)，從而使患者出現(xiàn)頭痛、惡心、腹瀉、肌無力、低血糖、心絞痛等癥狀，嚴(yán)重的還可能危及生命。

2、增加心臟病發(fā)病率

長期服用維生素e可能增加心臟病的發(fā)病率，這主要是因為高劑量的維生素e能夠抑制人體天然的抗氧化劑功能，打破人體的正常生理平衡，一旦人體缺少天然抗氧化功能，從而增加心臟病的發(fā)病概率。

3、加重糖尿病癥狀

對于本身患有糖尿病和高血脂的患者不建議服用維生素e，因為這類患者服用維生素e不僅不會改善健康狀況，還可能導(dǎo)致病情加重，使患者出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶、腹瀉、乳腺增生等副作用。

4、引起月經(jīng)過多或閉經(jīng)

長期大劑量服用維生素e,會引起性功能障礙、酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓靜脈炎、惡心嘔吐、婦女可引起月經(jīng)量過多或閉經(jīng)。

5、導(dǎo)致胃腸道出血

長期大劑量服用維生素e,會引起胃腸不適,腸胃功能紊亂,出現(xiàn)腹瀉。臨床顯示,還可引起胃腸道出血。

總結(jié)：唇部一干的話就會很容易出現(xiàn)唇紋，但如果能經(jīng)常在嘴唇上涂上一點維生素e的話就能讓嘴唇更加的水潤飽滿，從而就起到減少唇紋的作用。