現(xiàn)在很多人的精神狀態(tài)都不太好，尤其是一些上班族，總是會(huì)覺得沒什么精神，上班沒一會(huì)就摻瞌睡，但是晚上明明都睡了八小時(shí)，可第二天的精神狀態(tài)還是不好，這樣肯定會(huì)影響工作的，聽說西洋參有提神的作用，那么，西洋參含片能提神嗎？西洋參含片效果好嗎？

1、西洋參能提神

作為很多工作疲勞的上班一族來說，在某些時(shí)候能夠做到提神的話是很重要的。那么，西洋參含片能提神嗎?效果好嗎?

西洋參含片是選用100%優(yōu)質(zhì)西洋參為原料，按照現(xiàn)代先進(jìn)加工工藝精制而成，使藥粉的細(xì)胞結(jié)構(gòu)完整，不呈濃縮狀態(tài)，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長，有效抵抗癌癥,使西洋參有效成份更容易被人體吸收，功效更顯著。

西洋參含片中的西洋參的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。而且西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝，對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。

西洋參作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，西洋參中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀，總的來說，在一定程度上，西洋參含片是有一定的提神功效。

根據(jù)上述西洋參含片的相關(guān)介紹可以知道，西洋參含片的在臨床療效上是非常值得肯定的。

筆者溫馨提醒：在購買西洋參含片后，需要仔細(xì)閱讀說明書，嚴(yán)格按照規(guī)定的用法用量使用，如果有疑問，應(yīng)該咨詢醫(yī)師，保證合理的使用，了解病情，保證用藥安全。

2、吃西洋參時(shí)間

(1)早餐后吃

西洋參適合于白天吃，可以在早餐一小時(shí)后吃，這時(shí)候喝可以使人精神振奮，因?yàn)樵绮投嗍秤靡恍┑矸酆扛叩氖澄?，消耗這些食物需要能量，人在早上九十點(diǎn)鐘時(shí)會(huì)容易打瞌睡，吃點(diǎn)西洋參可以趕走瞌睡蟲。

(2)下午三點(diǎn)之后吃

下午三點(diǎn)之后也是吃西洋參的時(shí)間，這時(shí)候工作大半天了，人會(huì)感覺到疲勞，西洋參具有抗疲勞的作用，可以提神醒腦，所以在下午三點(diǎn)之后吃西洋參會(huì)使人保持清醒，保持精神振奮。