關(guān)于電熱毯，眾所周知其在生活中很受歡迎。正常情況下來說電熱毯是老少皆宜的，但是要是自身患有其他疾病或者是不能自理，那么最好是不要使用電熱毯，避免對(duì)自身的健康造成傷害，但生活中使用的電熱毯的，大多數(shù)以老年人居多。那睡電熱毯便秘怎么回事？具體知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、睡電熱毯便秘怎么回事？

2、電熱毯怎么睡不干燥？

3、用電熱毯的壞處有哪些？

4、什么人不適合睡電熱毯？

睡電熱毯便秘怎么回事？

電熱毯溫度比較的高，睡在電熱毯上全身的毛孔以及毛細(xì)血管都處在一個(gè)舒張的狀態(tài)，這樣就會(huì)加速體內(nèi)水分津液的流失蒸發(fā)。再加上冬天天氣本身比較干燥，這樣就會(huì)導(dǎo)致上火，所以腸道內(nèi)的水分也會(huì)相應(yīng)減少，從而就會(huì)導(dǎo)致大便干結(jié)，出現(xiàn)便秘的情況。

電熱毯怎么睡不干燥？

1、控制使用時(shí)間

電熱毯使用的時(shí)間越久，機(jī)體就會(huì)越容易干燥，建議可以在每天睡覺之間先將電熱毯開30分鐘至1個(gè)小時(shí)左右，等被子暖和了就關(guān)閉電源上床睡覺。這樣睡起來既會(huì)比較暖和，又不會(huì)出現(xiàn)機(jī)體干燥缺水的情況。

2、多喝水

既然睡電熱毯會(huì)讓身體出現(xiàn)干燥情況的話，補(bǔ)水工作是一定少不了的。建議白天要多喝水，及時(shí)為機(jī)體補(bǔ)充水分，這樣晚上適當(dāng)?shù)氖褂靡幌码姛崽阂膊粫?huì)出現(xiàn)明顯的身體干燥情況。但晚上睡覺之前盡量不要喝那么多水，不然會(huì)影響睡眠質(zhì)量，并且第二天還可能出現(xiàn)水腫。

用電熱毯的壞處有哪些？

1、電熱毯是打開狀態(tài)的時(shí)候會(huì)有很低的電磁場(chǎng)，對(duì)女性內(nèi)分泌會(huì)產(chǎn)生一些不良影響，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致不孕。

2、男性的睪丸在較低的溫度下才可以保證精子的活力，電熱毯產(chǎn)生的熱量時(shí)間長了會(huì)對(duì)男子的精囊產(chǎn)生不良作用，使男性少精，或精子活力不強(qiáng)。

3、小孩子的身體活力比較大，俗話說“小孩屁股上三盆火”，所以他們并不怕涼被窩，如果習(xí)慣了電熱毯的熱度，會(huì)使孩子對(duì)寒冷的抵抗力下降，免疫力降低，影響生長發(fā)育，不推薦使用。

什么人不適合睡電熱毯？

1、呼吸道疾病患者

一般患有氣管炎、支氣管炎以及肺氣腫和哮喘等疾病者，在冬季多不能使用電熱毯，因?yàn)檫@類人群要是經(jīng)常使用電熱毯，那么很容易引起咽干喉痛、聲音嘶啞、咳嗽不止，以致加劇病情。

2、心腦血管疾病患者

對(duì)于患有高血壓、動(dòng)脈硬化、高血糖、冠心病和腦血栓等疾病者，生活中不建議食用電熱毯，因?yàn)殡姛崽菏菣C(jī)械性升溫，容易破壞人體平衡機(jī)制，促使血壓升高，易使心肌缺血和中風(fēng)發(fā)作。

3、有過敏性體質(zhì)者

生活中對(duì)于過敏性皮膚患者來說，是不加建議使用電熱毯的，尤其是患有口腔炎、慢性咽炎、喉炎、口腔潰瘍以及皮膚瘙癢以及皮疹等疾病者，不宜使用電熱毯，否則很容易誘發(fā)或者加重其病情。

4、新生兒嬰幼兒

新生兒，嬰幼兒他們的體溫調(diào)節(jié)能力差，而電熱毯在使用的過程中容易產(chǎn)生較高溫度，新生兒，嬰幼兒使用有可能因失水而導(dǎo)致脫水熱等，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)可危及生命。

5、育齡男性

由于電熱毯產(chǎn)生的高溫會(huì)影響睪丸產(chǎn)生精子的能力，為了不影響生育，建議優(yōu)生優(yōu)育的新婚夫婦不宜使用電熱毯是比較好的。

6、孕婦

電熱毯中既有電流又有磁場(chǎng)，但這兩者對(duì)于誘發(fā)來說都是比較不好的，容易導(dǎo)致尤其是孕早期的誘發(fā)流產(chǎn)，因?yàn)殡姛崽和姾髸?huì)產(chǎn)生磁場(chǎng)，可通過孕婦直接影響胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重者可導(dǎo)致流產(chǎn)或胎兒畸形，高溫對(duì)胎兒發(fā)育不好，還有就是電熱毯通電后產(chǎn)生的低頻磁場(chǎng)，引起孕婦流產(chǎn)

注意：開著電熱毯睡覺，正常人脫水到一定程度，就會(huì)被“熱醒”，并出現(xiàn)口渴難耐的情況，會(huì)起來找水喝，緩解脫水的癥狀，床頭放一杯水很有必要，平時(shí)也要大量的補(bǔ)充水分。