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檸檬水發(fā)苦能喝嗎？檸檬水有助于便秘嗎？

大眾健康網 2022-12-06 11:50 檸檬水便秘發(fā)苦 大中小

檸檬是酸味食物的典型代表，盡管檸檬的口味偏酸，但是其中的營養(yǎng)成分卻不容小覷，所以很多人喜歡將檸檬泡水喝。但是很多人發(fā)現(xiàn)檸檬水發(fā)苦，那么，檸檬水發(fā)苦能喝嗎？下面，和大眾健康網一起來了解一下吧！

本文目錄

1、檸檬水發(fā)苦能喝嗎

2、檸檬水有助于便秘嗎

3、青桔檸檬水可以天天喝嗎

檸檬水發(fā)苦能喝嗎

檸檬水發(fā)苦的原因是泡制的方法不對，導致了大量的檸檬苦味素溶解在水中，出現(xiàn)檸檬水苦味大于酸味，但是卻是能食用，并且檸檬苦味素對人體還有一定的好處，因此不必擔心。

檸檬水有助于便秘嗎

檸檬水是不能夠用來治療便秘的，如果患者出現(xiàn)了便秘的癥狀，建議可以口服蜂蜜水來幫助治療。

另外，如果胃腸功能差的患者過量飲用檸檬水的話，可能會使得檸檬中酸性的物質刺激胃黏膜使得胃酸分泌過多，引起胃腸炎癥疾病的發(fā)生，甚至會加重便秘的癥狀。

青桔檸檬水可以天天喝嗎

可以天天喝。檸檬屬于一種營養(yǎng)豐富的水果，在平時多喝檸檬水對于身體健康是有著一定的幫助的，還能夠幫助人們防治心血管疾病。檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。但是要注意適量，過量飲用會導致胃部不適。

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