提起菊花茶，我們都知道這是一種以菊花為原料制成的花草茶，需經(jīng)過采摘、陰干、曬干、烘焙等工序。菊花茶是一種常見的茶飲，累了困了時(shí)沖泡一杯菊花茶。那么，菊花茶可以天天喝嗎？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、菊花茶可以天天喝嗎

2、哪些人不宜喝菊花茶

3、菊花茶是綠色的正常嗎

菊花茶可以天天喝嗎

菊花味辛，甘，苦，具有解熱、解毒、消炎、抗菌等功效，可以用于風(fēng)熱感冒，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花等等。但是菊花茶不能天天喝，長期喝傷脾胃，因此喝一段時(shí)間要停一下。

哪些人不宜喝菊花茶

孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。

對(duì)菊花茶過敏的人，喝了菊花茶會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、脾胃虛弱、免疫力低下，喝菊花茶會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。

老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

菊花茶是綠色的正常嗎

泡菊花茶出來的顏色是淡綠色的正常，可以放心飲用。這是因?yàn)榫栈ㄖ泻胸S富的葉綠素所導(dǎo)致的變色。菊花本來的顏色是黃色、白色等，即使上色素也是將其染得更黃，或者是漂白，不存在染綠色色素的理由。

另外，還與茶水的溫度有一定的聯(lián)系，如果菊花茶沖泡時(shí)間過長，花茶中的綠原酸在空氣中氧化會(huì)變?yōu)榫G色。