櫻桃營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、糖、胡蘿卜素、維生素C等物質(zhì)，食用能使皮膚變得紅潤嫩白。經(jīng)常的食用櫻桃還能保護(hù)視力，緩解眼部疲勞，適合長時(shí)間對(duì)著電腦工作的人群食用。但是食用櫻桃要適量，那么，櫻桃上火還是去火的？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、櫻桃上火還是去火的

2、櫻桃洗了可以放多久

3、吃櫻桃要注意什么

櫻桃上火還是去火的

櫻桃是上火的，櫻桃是溫?zé)嵝运?，食用過多容易導(dǎo)致上火，會(huì)出現(xiàn)口干、咽喉腫痛、口腔潰瘍等現(xiàn)象出現(xiàn)，建議熱性體質(zhì)的人建議少量食用。

如果，食用櫻桃上火了可以多喝涼白開，能補(bǔ)充身體的水分，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，緩解上火。也可以泡菊花茶，菊花茶有瀉火的作用，能有效的緩解上火的情況。

櫻桃洗了可以放多久

櫻桃在洗后，若是未食用完，可將其放在陰涼通風(fēng)的環(huán)境下晾干。晾干后可將櫻桃裝在保鮮盒中，覆上保鮮膜纏好，再將其放在冰箱中，可保存3～5天。若是將其放在常溫下，一般可存放1天左右。櫻桃在存放時(shí)要注意，若是外皮有破損，需要將其挑出來。若將破損的櫻桃和完整的櫻桃放在一起，容易滋生細(xì)菌，后期會(huì)導(dǎo)致櫻桃腐爛變質(zhì)。

吃櫻桃要注意什么

櫻桃吃多了容易中毒。櫻桃除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會(huì)引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。

有潰瘍癥狀者應(yīng)該慎食櫻桃，并且糖尿病者應(yīng)忌食。

另外要注意，櫻桃吃多了會(huì)引發(fā)腎病。