中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為柿子性甘、澀、性寒，歸肺經(jīng)，本草綱目中記載柿子是治療慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內(nèi)外痔的天然保健食品。柿子營養(yǎng)價值很高，它含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，還有維生素c還有微量離子，像鈣、碘、磷鐵等。那么，柿子不能和什么一起吃呢？一起來看看大眾健康網(wǎng)帶來的介紹吧！

全文目錄

1、柿子和牛奶隔多久可以吃

2、牛奶柿子一起吃了怎么補救

3、柿子不能和什么一起吃呢

柿子和牛奶隔多久可以吃

建議最好是間隔2小時左右吃比較好。

生活中是不建議柿子和牛奶一起吃的，因為柿子中含有大量的果膠、鞣酸以及單寧酸物質(zhì)，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)以及鈣元素物質(zhì)，一起吃會加重人體腸胃負(fù)擔(dān)，對人體腸胃造成影響。

一般柿子和牛奶最好是間隔2小時左右吃最好，因為無論是柿子還是牛奶，在人體中都需要一定時間才能代謝。

牛奶柿子一起吃了怎么補救

牛奶和柿子一起吃比較少的情況下，沒有出現(xiàn)不適反應(yīng)的時候，不需要太擔(dān)心，多吃一些促進(jìn)消化的食物，加速體內(nèi)雜質(zhì)的代謝即可。

若是出現(xiàn)了腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，這時候建議進(jìn)行催吐，然后按摩肚子，這樣可以緩解不適感。

如果導(dǎo)致了胃部消化不良，引起胃脹、胃痛、噯氣、反酸等癥狀發(fā)生，并且癥狀在不斷加重，這時候建議及時去醫(yī)院進(jìn)行治療，避免耽誤病情，對自身健康險造成威脅。

柿子不能和什么一起吃呢

高蛋白食物

柿子中的鞣酸與高蛋白食物的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)相互作用，容易形成難以消化的凝固物，加上鞣酸的收斂作用很強，會抑制消化液分泌，導(dǎo)致凝固物在腸道中長時間滯留，從而對人體健康造成威脅。

寒涼食物

柿子味甘酸性寒，與寒涼的食物一起吃，只會加重人體寒氣，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀，嚴(yán)重時還會影響腸胃消化功能，引發(fā)消化不良的問題。