高麗參是一種保健養(yǎng)生藥材,平時可以用高麗參煎煮一些湯汁服用,也可以泡酒來喝,滋補身體的效果還是非常不錯的,它的顏色一般都是以紅棕色和深紅棕色為主,有一些苦味,能夠生津安神,又可以達到補元氣效果。下面,和大眾健康網(wǎng)一起了解一下吧!
本文目錄
1、什么是高麗參
2、高麗參有哪些功效
3、哪些人適合服用高麗參
高麗參別名朝鮮參、別直參。五加科植物人參帶根莖的根,經(jīng)加工蒸制而成。分北朝鮮紅參和南朝鮮紅參。高麗參依形色又可分為水參、白參及紅參。
高麗參有大補元氣、生津安神等作用,適用于驚悸失眠者,體虛者,心力衰竭、心源性休克等。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究顯示,高麗參有多種;茲補效能。日本和韓國學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),高麗參在預(yù)防糖尿病,動脈硬化,高血壓等方面有明顯效果,高麗參還有抗癌,控制疾病,促進血液循環(huán),防止疲勞,增強免疫力等方面的功效。
1、鎮(zhèn)痛
一些專家通過做傳感神經(jīng)細胞試驗發(fā)現(xiàn),高麗參對身體各種疼痛癥狀都有所幫助。
2、抗氧化及抗衰老
高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果。
3、控制糖尿病
高麗參含有促進胰島素分泌和類似胰島素作用的物質(zhì),其中人參皂苷能改善高血糖,有效地控制糖尿病的發(fā)生。
4、健肝
高麗參成分中有抗肝炎活性,具有解毒、保護肝臟及促進肝再生、恢復(fù)的作用。此外,高麗參還有解酒、消除宿醉的作用。
5、調(diào)節(jié)血壓
高麗參具有擴張血管作用,能改善血液循環(huán),其中的皂苷成分通過促進血管內(nèi)皮細胞釋放一氧化氮,可達到降血壓作用。
6、改善男性性功能障礙
高麗紅參可防止因壓力導(dǎo)致的男性性功能障礙。經(jīng)臨床試驗,勃起障礙患者(90人)服用高麗紅參后,在勃起程度、性欲及滿意度等方面都有所改善。
7、改善女性更年期障礙
據(jù)調(diào)查,有更年期障礙癥狀的女性在服用高麗紅參后,有80%的人承認服用高麗紅參后癥狀明顯改善。專家稱,這些女性如根據(jù)癥狀來調(diào)整用量,還可提高療效。
8、益智健腦
對記憶力減退和運動協(xié)調(diào)能力下降的人以及經(jīng)常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人,高麗參具有提高腦力工作能力、增強記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。
9、抗疲勞及抗壓
經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),持續(xù)服用高麗紅參可以提高運動能力和緩解疲勞,對促進運動員疲勞累積的恢復(fù)和預(yù)防運動性貧血有很大幫助;此外,高麗紅參還可以增強對低溫(5℃、O℃、-10℃)及高溫(35℃)等不利環(huán)境的耐受力,通過對壓力或環(huán)境變化進行精妙調(diào)節(jié),提高抗壓能力,維持機體穩(wěn)定性。
10、防癌和抗癌
高麗參的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多種癌細胞的增殖活性,同時也可抑制癌細胞轉(zhuǎn)移。另外,高麗紅參與抗癌劑同服用,抗癌效果要好于單獨用抗癌劑(絲裂霉素)。這是因為腫瘤化療中癌細胞易形成耐受,高麗紅參與抗癌劑同服用,增強對癌細胞的殺傷力、減輕抗癌劑的副作用。
1、女性產(chǎn)后恢復(fù)。
2、手術(shù)后病人的修復(fù)調(diào)養(yǎng)。
3、糖尿病、高血壓、癌癥病人的調(diào)養(yǎng)。
4、女人更年期綜合征、易疲勞人員、男士勃起功能障礙病人。
5、體質(zhì)虛弱,身體素質(zhì)較弱的免疫力下降的中老年人人員平時調(diào)養(yǎng)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起