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瑜伽對子宮內(nèi)膜有作用嗎？瑜伽可減輕子宮內(nèi)膜異位癥嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2021-06-28 07:03 瑜伽子宮內(nèi)膜異位癥 大中小

瑜伽可以說是一項極為受歡迎的運動，尤其是對于女性而言，瑜伽在強身健體和修身養(yǎng)性方面都具有比較好的效果。那么對于患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性練習瑜伽有沒有效果呢？

瑜伽對子宮內(nèi)膜有作用嗎？瑜伽可減輕子宮內(nèi)膜異位癥嗎？(1)

1、問題解析

子宮內(nèi)膜異位癥是一種較為常見的女性婦科疾病，形成的原因較多，而目前國內(nèi)外對該病癥的治療已經(jīng)成效顯著。除了手術、藥物治療外，運動療法也具有一定的輔助效果，例如女性鐘愛的瑜伽運動。

瑜伽對子宮內(nèi)膜有作用嗎？瑜伽可減輕子宮內(nèi)膜異位癥嗎？(2)

2、意見建議

患有子宮內(nèi)膜異位癥的女性癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)異常、痛經(jīng)和同房疼痛等，通過瑜伽的相應姿勢可以有效緩解上述癥狀。瑜伽運動中的“徹底歇息式”對于減輕子宮內(nèi)膜異位癥影響具有較好的輔助作用。

瑜伽對子宮內(nèi)膜有作用嗎？瑜伽可減輕子宮內(nèi)膜異位癥嗎？(3)

3、溫馨提示

子宮內(nèi)膜異位癥目前醫(yī)學治療措施已經(jīng)十分成熟，絕大多數(shù)可以治愈。且該病癥發(fā)生病變的可能性較低，日常加強體育鍛煉、注意飲食和子宮護理并配合醫(yī)學治療就不需要過分擔心。

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