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櫻桃吃多了會中毒嗎?櫻桃吃多了會拉肚子嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-06-10 18:32 櫻桃拉肚子中毒

櫻桃雖然營養(yǎng)豐富,無論是礦物質(zhì)含量、蛋白質(zhì)含量,還是維生素含量都比較高,少食可起到保健的作用,并且其全身都可以用作藥用,但是食用櫻桃需要淺嘗輒止,不可一次性吃多了,否則不僅會拉肚子,還可能會中毒,甚至對腎臟造成傷害。

櫻桃吃多了會中毒嗎?櫻桃吃多了會拉肚子嗎?(1)

1、鐵元素中毒

櫻桃鐵元素的含量是所有水果中最高的,尤其是國外的車厘子和國內(nèi)的大櫻桃品種,他們的鐵元素含量遠超其他水果,少量食用,可以補血養(yǎng)顏,好處多多,但是過量食用,鐵元素太多也會給身體造成負擔(dān),特別是腎臟,無法將大量的鐵元素分解消化,就會造成鐵中毒,后果不堪設(shè)想。

櫻桃吃多了會中毒嗎?櫻桃吃多了會拉肚子嗎?(2)

2、氰化物中毒

櫻桃果肉中含有少量的氰甙物質(zhì),而果核中也含有大量的這種物質(zhì),少量食用本身是無毒的,但是吃多了,沉積在體內(nèi),被水分解之后就會形成有毒的氰化物,這種物質(zhì)對身體傷害極大,不容小覷,另外果核不可直接食用,所以不要吮吸,更不能咬破果核。

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3、藥用會中毒

櫻桃核是一味十分有價值的藥材,可以用來枕芯,安神助睡眠,還能用來熱敷消腫止痛,效果極佳,但是如果不小心將其中的氰甙大量的分解成氰化物被人體吸收,同樣會引起氰化物中毒,因此藥用的時候一定要曬干,謹慎食用。

櫻桃吃多了會中毒嗎?櫻桃吃多了會拉肚子嗎?(4)

4、食用要適量

櫻桃是屬火的水果,少量食用對身體有益無害,但是吃多了就十分有害了,因此食用的時候一定要適量,一般每天吃一次,一次吃10顆左右即可,不可多食,另外有熱病、便秘、虛汗咳嗽、腎功能不全患者最好不要食用櫻桃,否則會加重病情。

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