在生活中很多時候一高興就不小心喝酒和多了,會出現(xiàn)各種酒醉后的不適癥狀,甚至是皮膚過敏,下面將為大家提供非常有用的應(yīng)對方法。
將3-5個鮮橙榨汁飲用或直接吃會有很好的解酒效果。
需幾個鮮柿子,去皮食用,具有很好的醒酒功效。
可以通過吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅秤?,也可以將切片的梨浸入涼開水10分鐘左右,吃梨飲水,也具有非常不錯的醒酒效果。
需1-2個皮蛋,蘸醋食用,具有很不錯的醒酒功效。
將生番薯切細(xì),加入白糖拌食,具有很好的解酒效果。
牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì),能夠有效的保護(hù)胃黏膜,從而緩解對酒精的吸收,可以起到很好的解酒功效。
米湯中含有豐富的多糖和B族維生素,具有很好的解毒醒酒的功效,加入白糖效果更佳。
茶葉中含有單寧酸,這種物能夠解除急性酒精中毒,是一種非常不錯的醒酒方式。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起