有時(shí)候做蝦的時(shí)候，有人會(huì)放點(diǎn)洋蔥一起搭配，但是又有傳聞?wù)f洋蔥和蝦不能一起吃，這兩樣一起吃了里面的物質(zhì)會(huì)反應(yīng)生成沉淀，在胃里容易得結(jié)石的，可是好像吃了洋蔥和蝦的菜也沒什么反應(yīng)，那么洋蔥和蝦到底可以起一吃嗎？

1、可以一起吃

其實(shí)洋蔥和蝦是可以一起吃的，放在一起炒也是沒問題的。雖然洋蔥里面含有的維生素C和蝦里的磷元素在化學(xué)反應(yīng)條件下是會(huì)產(chǎn)生不好的物質(zhì)的，但是要在這兩個(gè)物質(zhì)很多而且比較純的情況下才會(huì)生成有毒物質(zhì)，食物里含有的營養(yǎng)元素的量并不多，也沒有直接接觸，所以一起吃是可以的。

2、洋蔥和蝦吃法

洋蔥和蝦可以一起單獨(dú)的炒，簡單的一起炒做成洋蔥炒大蝦，也可以做洋蔥爆炒大蝦，洋蔥油燜蝦，香辣蝦都可以放洋蔥，爆炒蝦仁也可以加洋蔥，洋蔥的口感比較脆甜，對(duì)于吃比較油膩的食物的時(shí)候搭配是很好的。

3、飲食禁忌

吃洋蔥的時(shí)候最好不要喝蜂蜜，這兩個(gè)食物一起是會(huì)產(chǎn)生食物中毒的，對(duì)身體有害。吃蝦的時(shí)候千萬不要直接吃很多維生素C含片，或者含有大量維生素C的食物，不然會(huì)產(chǎn)生中毒現(xiàn)象，吃蝦的時(shí)候要少吃水果，葡萄、山楂、柿子不能夠和蝦一起吃，而且吃蝦的時(shí)候最好不要喝果汁，果汁里的維生素C也很多。