感冒引起的咳嗽有時候很難好,咳嗽起來又特別難受,很多人說梨可以治療咳嗽,大片地是真的嗎?當(dāng)然,在某種程度上梨是可以治療咳嗽的,梨具有清心潤肺的作用,所以能緩解咳嗽,但并不是所有咳嗽用梨都可以緩解的,梨對因干燥引發(fā)的咳嗽效果比較好,那怎么吃梨治咳嗽效果好呢?
注意是將帶皮的梨洗凈后放入水中煮,梨皮可以起到很好的潤肺的作用,或者把梨切成一塊塊煮,效果更佳哦。
當(dāng)人感冒時,最常見的癥狀就是咳嗽和流鼻涕,生姜可以起到祛寒的效果,蔥還能起到殺菌的效果,將兩三片生姜和幾段蔥根同梨一起放入水中煮,煮好后直接喝湯吃梨可以很好的治療感冒的癥狀。
感冒咳嗽可能會感覺喉嚨里面有痰,或者口干舌燥,如果是這樣可以將陳皮和梨一起煮,煮好服用能很好的緩解不適。
可將梨挖一個口,將梨核掏空,將適量蜂蜜倒入,然后將梨放入蒸鍋內(nèi)蒸十五分鐘即可食用。
將梨上戳一些小孔,讓后將花椒放入小孔中,把梨放入蒸鍋中蒸熟,待其冷卻后去掉花椒即可食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起