眾所周知檸檬含有豐富的維生素C,多多補充可以很好的提高人體免疫力,那么如果已經(jīng)感冒了吃檸檬還有治療效果嗎?如果有應(yīng)該怎么吃呢?小編今天特意去搜索了一些關(guān)于檸檬防治感冒比較簡單實用的方法,在這里分享給大家,歡迎閱讀了解。
在鮮檸檬汁中加入一匙海鹽,然后再加入適量溫開水充分混合后飲用具有殺菌的效果,可有效治療咽喉疼痛的癥狀;
在剛剛感冒時,每天喝上500至1000毫升左右檸檬蜂蜜水,可以有效緩解咽喉疼痛流鼻涕等癥狀,減少喉嚨干燥等不適,讓感冒可以更快治愈;
感冒高發(fā)季,多多使用檸檬及大豆能夠很好的提高人體抵抗感冒病毒的能力,防病比治病更重要。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起