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菠蘿和西瓜能一起吃嗎

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 20:37 大中小

可以同食：菠蘿和西瓜所含的營(yíng)養(yǎng)成分沒有任何沖突，完全可以同時(shí)食用。適度食用：吃菠蘿和西瓜的時(shí)候一定要適度食用，不能一次性吃得太多。食用順序：同時(shí)吃菠蘿和西瓜的時(shí)候，建議先吃西瓜，后吃菠蘿。

菠蘿和西瓜能一起吃嗎

1、可以同食

菠蘿和西瓜都是人體維生素的重要來源，它們所含的營(yíng)養(yǎng)成分并沒有任何沖突，完全可以同時(shí)食用。不過食用的時(shí)候也需要注意幾個(gè)細(xì)節(jié)。

西瓜

2、適度食用

吃菠蘿和西瓜的時(shí)候一定要適度食用，不能一次性吃得太多。西瓜性涼，一次吃得太多會(huì)導(dǎo)致腹瀉拉肚子，而菠蘿性熱，一次吃的太多會(huì)導(dǎo)致上火流鼻血。所以不能因?yàn)槊牢毒瓦^量食用。

菠蘿

3、食用順序

同時(shí)吃菠蘿和西瓜的時(shí)候，建議先吃西瓜，后吃菠蘿。因?yàn)椴ぬ}一般帶有強(qiáng)刺激性的酸味，食用之后這種味道會(huì)殘留在口腔之中。再這之后再吃西瓜，西瓜的甜味就會(huì)受到菠蘿的味道影響。

西瓜

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