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番茄和葡萄能一起吃嗎?西紅柿可以和葡萄一起吃嗎?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-02-08 19:11 番茄葡萄番茄和葡萄能一起吃嗎

番茄和葡萄是可以一起吃的,并不會(huì)造成什么不利影響,而且營養(yǎng)會(huì)更加豐富,拌在一起吃美味無比,可口迷人,非常好吃,想吃的一定要試試喲。

番茄和葡萄能一起吃嗎?西紅柿可以和葡萄一起吃嗎?(1)

1、葡萄營養(yǎng)

葡萄種類非常豐富,但功效價(jià)值卻差不多,吃葡萄具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、護(hù)肝補(bǔ)腎、生津止咳、強(qiáng)筋健骨、去火除燥等功效,吃葡萄還可以適當(dāng)?shù)臏p弱血小板的活性,有效的預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

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2、番茄營養(yǎng)

番茄中含有多種維生素、番茄紅素和果酸,具有很好的開胃效果,吃番茄具有生津止咳、健胃消食、降壓、清熱解毒、護(hù)肝降火的功效,非常適合口味不好的人食用。

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3、同食效果

番茄可以和葡萄拌在一起吃,不僅美味可口,而且營養(yǎng)豐富,兩者的營養(yǎng)和功效都可獲得,還具有減肥的功效喲,喜歡的朋友一定要試試。

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4、食用須知

糖尿病人和便秘患者不宜吃;番茄不宜選用青色的;葡萄最好去皮去籽再與番茄塊拌在一起。

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