許多人既喜歡吃芒果，又喜歡吃海鮮，那當(dāng)這兩者遇到一起會(huì)對(duì)人體有影響嗎？芒果能與海鮮一起吃嗎？吃海鮮的時(shí)候不能吃哪些水果呢？現(xiàn)在來(lái)閱讀以下文章，你就能清楚的了解了。

1、芒果能與海鮮一起吃嗎

不能。芒果營(yíng)養(yǎng)豐富是少數(shù)富含蛋白質(zhì)的水果之一，與海鮮同食會(huì)不易消化，對(duì)腸胃不好，而且芒果和海鮮都是易引發(fā)過(guò)敏的食物，一起吃會(huì)大大增加過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)，因此不宜一起食用。

2、吃海鮮不能吃哪些水果

除了芒果，像山楂、柿子、葡萄、石榴、青果等鞣酸含量較多的水果也都不能與海鮮一起食用。因?yàn)楹ｕr中常常含有豐富的蛋白質(zhì)及鈣等營(yíng)養(yǎng)成分，如果遇到水果中的鞣酸，就會(huì)形成不易消化的沉淀物，不但使得營(yíng)養(yǎng)價(jià)值流失，還會(huì)引發(fā)嘔吐、腹痛、腹瀉等一些不良反應(yīng)，因此海鮮一定不要同這類水果一起食用，另外，吃完海鮮后也至少隔四個(gè)小時(shí)才能再吃這些水果。

3、健康飲食溫馨提示

如上述可知，許多食物單獨(dú)食用可能對(duì)身體大有裨益，但與其他食物一起吃就不一定了，任何情況下都應(yīng)該先行了解飲食搭配的禁忌并結(jié)合自身體質(zhì)然后再能決定是否進(jìn)食，千萬(wàn)不要因?yàn)樨潏D美味而傷害了身體，要讓享受美食更健康。