大家都知道香蕉很容易氧化變黑,尤其是表皮,但是表皮并不影響里面的肉質(zhì),所以表皮變黑還是可以食用的,但是前幾天買的香蕉,才放了兩天,后來拿出來之后感覺濕濕的,好像在流油,流油的地方表皮發(fā)黑,這是什么原因,這樣還可以吃嗎?
香蕉如果出水或者流油的話,那就表示里面已經(jīng)變質(zhì)腐爛了,而且流油的地方肯定是有傷口,細菌和空氣通過傷口進入到里面,使得果肉被氧化,細菌繁殖,果肉就會慢慢軟化變黑出油,油多了就會通過傷口溢出,這個時候說明香蕉已經(jīng)壞掉了,熟的的太過了,這種香蕉最好不要吃,即使是沒有流油的地方也可能已經(jīng)被菌絲感染過了,所以整個香蕉都不能吃了。
我們在挑選香蕉的時候,最好買的少一點,剛好夠吃就行,不要買了以后吃不完放著,因為香蕉很容易變質(zhì),如果實在想多放幾天的話,就買顏色稍微青一點的,手感硬一點,這種還沒有完全成熟,可以適當?shù)姆艃商?,如果你要立即吃掉的話,就要買那種外皮金黃色的,手感軟一點,但不要買太軟的,那種已經(jīng)成熟過度了,另外最重要的是香蕉一定要買外皮沒有傷口,沒有損傷的,否則很容易就會變質(zhì)腐爛,無法食用。
香蕉一定不能放在冰箱保存,容易凍傷,最好的保存方法是清洗后擦干保持干燥,盡量減少香蕉受到壓迫的受力面,避免其因為壓迫裂開而變質(zhì),最好的方法就是用繩子或者網(wǎng)狀物東西將其懸掛起來,置于陰涼通風的地方,亦或者將香蕉和蘋果密封隔離空氣,前提是表皮要保持干燥。這樣可以保存一周左右。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起