在炎熱的夏天吃雪糕簡(jiǎn)直是人生一大快事，不僅口感滑糯、味道香甜，滿足了自身的口腹之欲，而且那種冰爽還能讓渾身毛孔都散發(fā)出涼意。另外雪糕口味繁多、種類豐富，總能找到讓自己滿意的，勾起濃濃的購(gòu)買欲望。不過(guò)吃雪糕雖然爽快，但也會(huì)對(duì)身體造成些不利影響，那么吃雪糕有什么壞處呢？

1、容易導(dǎo)致發(fā)胖

雖然雪糕吃起來(lái)冰冰涼涼的，但卻含有大量的糖份和奶油，所以它的脂肪和熱量實(shí)際上很高，所以偶爾吃點(diǎn)還沒(méi)事，吃多了容易導(dǎo)致體重增加，建議減肥期間的女性要遠(yuǎn)離。

2、造成腸胃不適

吃雪糕的時(shí)候，通常我們要趕在它融化前將其消滅掉，但這樣快速的吞咽零度以下的食物，容易對(duì)胃黏膜造成損傷，另外也可能產(chǎn)生腹痛、腹瀉等不利影響。

3、糖尿病不能吃

糖尿病人吃雪糕容易導(dǎo)致體內(nèi)的糖份含量增加，從而對(duì)腎臟造成很大的壓力，嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致腎功能衰竭。

4、含反式脂肪酸

通常我們認(rèn)為雪糕是由大量奶油做成的，但實(shí)際生產(chǎn)廠家為了降低成本，一般會(huì)用植物奶油代替真正的奶油，而植物奶油中含有大量的反式脂肪酸，其會(huì)對(duì)我們的心臟造成不利影響。

5、含大量添加劑

為了讓雪糕顏色更加美觀鮮艷、保存時(shí)間更加長(zhǎng)久、口感更加沒(méi)問(wèn)，通常在雪糕制作的過(guò)程中會(huì)加入色素、香精、防腐劑等各種添加劑，這些化學(xué)物質(zhì)也會(huì)對(duì)我們的身體造成一定的損害。