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山竹核能吃嗎?山竹核吃下去了怎么辦?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-10 02:45 山竹營養(yǎng)

我們一般吃山竹時,是用手捏破再掰開,吃里面白色的果肉,味道酸甜可口。在剝山竹殼的時候要小心,防止山竹汁弄到果肉上和衣服上,山竹汁弄到果肉上會影響到果肉的味道,弄到衣服上是很難洗干凈的。山竹的營養(yǎng)十分豐富,我們一般都是吃它的果肉,幾乎是不吃其他的部分,因為山竹其他的部分味道和口感都沒有它的果肉好吃。下面一起來看一下山竹核能不能吃呢?

山竹核能吃嗎?山竹核吃下去了怎么辦?(1)

1、味道很澀

山竹的果肉是十分好吃的,但是山竹皮和山竹核的味道都不如它的果肉,山竹核的味道又澀又苦,應該是不會吸引大家的關(guān)注的。山竹皮的汁液弄到果肉上會影響它的口味,同樣,山竹核和果肉一起吃的話也會使味道變得不好吃,還是不要吃為好。

山竹核能吃嗎?山竹核吃下去了怎么辦?(2)

2、山竹營養(yǎng)

山竹被稱作“水果皇后”,其營養(yǎng)價值很高,常吃山竹除了能攝入人體正常所需的營養(yǎng)外,還有清熱降火、生津止渴的功效,對人的皮膚也有很大的好處。山竹皮研磨成粉來服用可以治療腹瀉,山竹皮中的紅色素還能提取出來當作染料。

山竹核能吃嗎?山竹核吃下去了怎么辦?(3)

3、注意事項

山竹核吃下去了不必擔心,它會隨食物一起被胃酸消化掉之后排出體外。吃山竹不要一次性吃得太多,山竹性寒,吃多了對腸胃不好,同時山竹中含有纖維素,吃多了會導致便秘。山竹的含糖量較高,糖尿病患者要慎食。

山竹核能吃嗎?山竹核吃下去了怎么辦?(4)

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