絲瓜是夏季很受歡迎的時(shí)令蔬菜之一，不僅價(jià)格便宜，而且營(yíng)養(yǎng)很豐富。夏天拉肚子是常有的事，如果不注意飲食的衛(wèi)生或者是吃了對(duì)腸胃有刺激的食物，都可能會(huì)導(dǎo)致拉肚子，那么吃絲瓜會(huì)拉肚子嗎？拉肚子能吃絲瓜嗎？

1、不會(huì)腹瀉

絲瓜是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的蔬菜，平時(shí)適量吃是不會(huì)導(dǎo)致腹瀉的，但是如果是腸胃不好、脾胃虛寒的人經(jīng)常吃絲瓜，就有可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，因?yàn)榻z瓜本身就是寒性的蔬菜，這類(lèi)人吃了會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，使腸胃不適就會(huì)腹瀉。

2、最好不吃

拉肚子時(shí)間很令人苦惱的事，需要注意飲食習(xí)慣才能緩解，不然再吃錯(cuò)東西就會(huì)加重腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致身體脫水。如果處在拉肚子的狀態(tài)，最好不要吃絲瓜，絲瓜是寒涼之物，腹瀉時(shí)吃會(huì)使癥狀更嚴(yán)重，腹瀉時(shí)應(yīng)該盡量避免食用寒涼的食物。

3、食用禁忌

絲瓜作為一種常見(jiàn)的蔬菜，受到很多家庭的喜愛(ài)，在夏天的餐桌上是必不可少的一道佳肴，在烹飪絲瓜的時(shí)候要注意它的飲食禁忌。絲瓜是不能和蘆薈一起食用的，否則會(huì)造成腹痛腹瀉，絲瓜富含維生素C，不宜和黃瓜一起食用，黃瓜中的維生素分解酶會(huì)阻礙對(duì)維生素C的吸收。絲瓜適合和雞蛋、蝦仁、毛豆等一起食用，但是要注意食用絲瓜要適量，畢竟死瓜是寒性食物，吃多了會(huì)傷害脾胃。