四物湯的主要成分是當歸、川芎、白芍、熟地，還可以適當加入其他溫補性的藥材，對女性有非常多的好處，具有養(yǎng)血、活血、行血等功效。但是喝四物湯要注意時間，如果在不恰當時間飲用會對人體其反作用。那什么時候喝四物湯最好呢？

1、四物湯什么時候喝最好

四物湯最好是在月經(jīng)結束之后喝，喝的時候注意按常規(guī)用量，連續(xù)喝一周，即能達到補血補氣的效果，一劑一天煎三次，分別在早，中，晚飯前服用。

2、四物湯能天天喝嗎

四物湯是不需要天天服用的，如果天天服用，容易造成經(jīng)血過多，呼吸急促，臉色蒼白，甚至造成體內(nèi)荷爾蒙失調，誘發(fā)子宮病變的危險，一般來說不建議把四物湯當成日用補品，在服用前最好先詢問醫(yī)生。

3、哪些時候不要喝四物湯

感冒期間不能喝四物湯，以免引起上火，加重病情。

來月經(jīng)的時候不能喝四物湯，四物湯由活血化瘀，排除血塊的功效，一般來月經(jīng)就不要吃補血活血的藥物，以免導致月經(jīng)變少的現(xiàn)象發(fā)生。

4、女性喝四物湯有什么好處

女性從年輕時就開始養(yǎng)成喝四物湯的習慣，每次經(jīng)期干凈后連服十天四物湯，有助于減少痛經(jīng)，經(jīng)血不出，腹脹等癥，堅持下來，到了年紀大的時候生理機能和皮膚也不易老化，還能避免癌癥的危害。

5、什么情況不適宜喝四物湯

四物湯并不是每種體質的人群都適合服用，如果是陰虛火旺體質，或陰陽兩虛的人群就不適宜服用此湯;腸胃功能不好的人群也不宜服用，四物湯中的熟地，當歸等藥材容易引起腹瀉。

6、四物湯怎么喝效果好

寒性體質人群可以選擇基本四物加茯苓，紅棗，白扁豆一同煮湯喝，紅棗性溫，適合調理寒性體質。

熱性體質人群在喝四物湯時應該將熟地換成圣地，加天冬一同煮湯，生地性涼，有退火加補血的功效。

血虛人群可以在煮四物湯時加黨參，茯苓，黃精，這些藥材可以同時補氣補血。

氣虛體質人群在四物湯中加黨參和茯苓一同服用，黨參可補脾益肺，促成紅血球生成，茯苓有健脾補氣功效。

7、不宜飲用人群

1、孕婦或哺乳的媽媽不宜服用。

2、四物湯具有溫燥性質，經(jīng)常便秘、熱性體質（或內(nèi)熱比較大）、容易上火長痘痘的女性不宜服用。

3、胃腸功能不好的女性服用四物湯中的熟地、當歸，容易引起腹瀉。

4、服用四物湯后經(jīng)常出現(xiàn)口干舌燥的癥狀，最好先停止服用。

5、四物湯雖然是治療血虛癥的基礎方劑，但因具有涼血滋潤的作用，所以高度貧血而口唇蒼白者，及腸胃虛弱易腹瀉者并不適用。若平時腸胃虛弱、容易腹瀉者，屬氣血雙虧，可在四物湯的基礎上加上四君子湯即「八珍湯」，為氣血雙補的基礎方，可適用于各種虛弱病患，能增進食欲兼補血和恢復精力；但用以治療極度虛弱衰竭者，藥力仍嫌不足

6、當歸對子宮有雙向作用，水溶性的成份具有子宮收縮、興奮的作用；揮發(fā)性精油具有子宮弛緩、抑制的作用。因此若需要子宮收縮，可先久煎將當歸的精油成份揮發(fā)去除；需要子宮弛緩時宜將當歸后下，不宜久煎。

7、四物湯對血虛體質的患者比較適用，其他體質的女性最好經(jīng)過中醫(yī)師加減藥材，調配專屬個人的四物湯。