西洋參中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)并且還具有非常不錯的食用功效，所以許多人都會買一些西洋參食用，但是西洋參雖然對人體有著諸多的好處，但卻并不是所有人都適宜食用西洋參的。那么哪些人不適宜吃西洋參？胃不好的人可以吃西洋參嗎？

1、青壯年和嬰幼兒

俗話說虛則補之，損則益之，西洋參屬于補氣養(yǎng)虛之物，適合于體弱陰虛者，青壯年體質(zhì)健康無虛損者，則無需經(jīng)常服用西洋參；而嬰幼兒則是稚陽之體，應該慎用，如果需要服用，也應在醫(yī)生的知道下服用。

2、脾胃不適者

脾胃有實熱以及嘔吐，嘔血患者不宜用西洋參，否則會加重病情，脾胃虛寒以及寒濕傷胃，食谷不化，大便溏泄者不宜服用具有清熱下火，偏寒性的西洋參。

3、感染邪熱者

新感外邪屬實證，高熱咽干者，不宜用西洋參，否則可能導致邪熱滯留，久不能解。

一般感冒咳嗽或急可愛染有濕熱者，都不宜服用西洋參。

4、痰濕盛者

食欲不振，痰多口膩，阮腹脹滿，痰濕盛者不宜食用西洋參；咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，吃西洋參會加重病情。

心腎不交，陰虛火旺所致心神不寧，失眠多夢者不宜用西洋參，否則可能加重病情。

5、小貼士

西洋參用量要適當，一般每日用量以3克為宜，不宜超過5克，連續(xù)服用的時間也不宜過長；如果要以小計量長期服用者，應該10天為一個療程，在連續(xù)服用10天后停7-10天，然后繼續(xù)服用10天。

6、西洋參禁忌

1、西洋參不能和蘿卜一起服用。因為西洋參是補氣（溫補元氣），白蘿卜是泄氣的（清涼，清熱解毒等作用），兩種食物是自相矛盾的，不但從營養(yǎng)的角度來講不能吃，而且這兩種食物是相克的，容易造成過敏反應甚至中毒。

2、服用西洋參的同時不能喝濃茶。因為鞣酸會破壞西洋參中的有效成分，而茶葉中含有多量的鞣酸，最好在服用西洋參2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡對西洋參的效果也有一定影響。

3、警惕不良反應。有的人服西洋參后，會出現(xiàn)體溫下降、畏寒、腹痛腹瀉、食欲不振；也有的會發(fā)生經(jīng)期延遲和痛經(jīng)；還有的會發(fā)生過敏反應，上下肢呈現(xiàn)散在性大小不等的水泡，瘙癢異常，停藥后，水泡可自行吸收消退。

4、中醫(yī)認為，西洋參屬于涼藥，宜補氣養(yǎng)陰。若咳嗽有痰、口水多或有水腫等狀態(tài)時，就應避免服用西洋參，否則就會加重病情。另外，“非虛勿補”。如果身體并無不適，不宜經(jīng)常服用西洋參含片。