芒果是一種很美味的水果，食用后會(huì)讓人回味無窮，吃芒果的時(shí)候也有許多要注意的地方，食用不當(dāng)對(duì)健康也是不利的，那么晚上可以吃芒果嗎？晚上吃芒果有什么影響？晚上的時(shí)候最好不要吃芒果，長(zhǎng)期如此很容易引起身體不適，甚至誘發(fā)一些疾病，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、晚上吃芒果影響

晚上不宜吃芒果，因?yàn)槊⒐泻械乃嵝猿煞謺?huì)給腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腸胃在晚上不能好好休息，長(zhǎng)期如此腸胃功能會(huì)出現(xiàn)問題，很容易誘發(fā)腸胃疾病，而且晚上吃芒果由于鞣酸作用，會(huì)導(dǎo)致消化不良，易出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。

2、芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

正確的吃芒果，還是可以為健康帶來不少好處的，適當(dāng)食用具有抗癌、健脾養(yǎng)胃、美容護(hù)膚、生津止渴、消毒殺菌、提高免疫力、潤(rùn)肺止咳、保護(hù)心血管、促進(jìn)消化、利尿消腫、增強(qiáng)食欲、止嘔、潤(rùn)腸通便、降血壓等功效，適當(dāng)食用還可以治療或緩解口干舌燥、嘔吐、脾胃虛弱、壞血病、皮膚粗糙、便秘、濕疹、咳嗽、高血壓、消化不良、動(dòng)脈硬化、水腫、暈車、癌癥、食欲不振、小便不暢等不適病癥。

3、吃芒果的禁忌

吃芒果除了晚上不能吃之外，還有很多的禁忌，為了健康一定要看看哦。芒果汁占到皮膚上也可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢，因此在食用芒果的時(shí)候要做好防護(hù)工作。芒果中含有一種特殊的植物堿，有部分人會(huì)對(duì)這種物質(zhì)過敏，因此對(duì)吃芒果過敏的患者不可食用芒果。吃芒果后由于代謝的影響，會(huì)對(duì)腎臟造成較大的負(fù)擔(dān)，因此患有腎臟疾病或者腎功能不足的患者最好不要吃芒果，以免病情加重。芒果本身帶有濕毒，因此體質(zhì)濕寒者，患有腫瘤疾病的患者不可食用，以免病情加重，而且不可長(zhǎng)期大量食用。