脫肛在各個(gè)年齡段都會(huì)出現(xiàn),它是很常見的一種肛腸疾病,對(duì)于這種疾病很多人都不怎么重視,但是,出現(xiàn)脫肛癥狀時(shí),要注意好好地調(diào)理,不然會(huì)引發(fā)一些其它的疾病。脫肛可以通過食療緩解,那么,脫肛怎么治療最好?脫肛吃什么緩解?
黃花木耳湯
1.配方
黃花菜100克,木耳25克,白糖5克。西南健康
2.用法
將黃花菜,木耳洗凈,加入沙鍋。加水煮1小時(shí),加入白糖后食用。
3.功效
清熱,除濕,消腫。
(1)黃芪黨參大棗粥
黃芪30-55克,黨參20克,大棗10枚,大米適量,加清水共煮粥。粥成加入白糖調(diào)味再煮片刻即食。
大棗10枚,大米適量
(2)豬大腸燉糯米綠豆
豬大腸300克,糯米30克,綠豆50克。將豬大腸洗凈,糯米與綠豆用清水浸泡1小時(shí),然后把糯米、綠豆放入大腸內(nèi)并加入少許水和食鹽,腸兩端用線扎緊,放入鍋內(nèi)加水煮2小時(shí)即可服食。
(3)鱔魚苡米湯
取250克的黃鱔以及50克的苡米。之后將黃鱔清洗干凈,然后將苡米跟黃鱔放在一起燉煮成湯后加入食鹽飲用。
(4)海參瘦肉湯
海參30克,瘦肉適量。加清水適量共煲湯,鹽調(diào)味服食。
(5)黃芪燉烏骨雞
烏骨雞250克,黃芪50克。加清水適量。共燉至爛熟,鹽調(diào)味吃肉飲湯。
(6)白胡椒粉燉大腸
豬大腸250克,胡椒適量。將胡椒放入豬腸內(nèi),兩頭扎緊,燉爛服食。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起