針灸和拔火罐都是非常傳統(tǒng)的治病方法，是中醫(yī)中的重要的組成，針灸和拔火罐的治療疾病有很好的效果，而減肥有許多的方法，有些人肯定聽說過針灸減肥，針灸和拔罐能夠幫助減肥嗎？針灸拔罐減肥有效果嗎？下面為大家尋找答案哦！

1、針灸減肥

近10年來，減肥成了女性朋友們掛在嘴上的最常見的話題；而近10年來，針灸的效用越來越受到人們的認(rèn)可；當(dāng)這兩者相遇產(chǎn)生了化學(xué)作用，針灸減肥取得了卓有成效的發(fā)展。

針灸減肥可以避免藥物減肥帶來的副作用，適用于月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)的女性肥胖癥患者，在減肥的同時也能起到調(diào)經(jīng)的作用，可以說是一箭雙雕；針灸減肥還有利于調(diào)節(jié)肥胖癥患者的內(nèi)分泌，改善飲食習(xí)慣和肥胖癥引起的高血壓、高血脂等癥狀。經(jīng)臨床案例證明，針灸減肥美容功效，可以改善減肥者的氣色，疏通經(jīng)絡(luò)，使皮膚光潔潤滑。

針灸減肥的另外一大優(yōu)勢是可以對肥胖的病因進行針對性的治療。例如痰濕肥胖者，主要施針化痰利濕；痰淤肥胖者注意施活血化瘀針。

另一方面需要承認(rèn)的是并非所有人都適宜針灸減肥治療。肥胖癥在臨床上主要分為獲得性肥胖者和繼發(fā)性肥胖者。繼發(fā)性肥胖癥占全部肥胖癥患者的比例約為5%，主要是因為中樞系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)受損而引發(fā)的病變，從而引起肥胖癥。常見病因有腦部腫瘤、胰腺瘤、腦垂體前葉功能減退，對這類肥胖癥，如果不能改善病因，僅僅進行針灸，減肥效果微乎其微。

2、拔罐減肥

拔罐法的運用是中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)和穴位學(xué)的精髓。拔罐減肥法可以根據(jù)肥胖部位來進行局部減肥，十分方便。一般來拔罐減肥的穴位是腧穴，通過刺激腧穴可以加快身體新陳代謝。其原理是通過抽取掉罐中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，而使之牢牢吸附在皮膚表面，從而刺激到被拔罐身體部位的皮膚，增強汗腺和皮脂腺功能，調(diào)節(jié)直至代謝。

傳統(tǒng)的是采用火罐法，使用竹罐或者玻璃罐，用酒精燃燒法去除氧氣?，F(xiàn)代拔罐的方法是采用塑料瓶然后使用空氣抽取的方法排除空氣產(chǎn)生負(fù)壓。

拔火罐治療時要特別注意安全，謹(jǐn)防燒傷。此外，對于體質(zhì)陰虛、血瘀的減肥者，拔火罐容易留下紫黑色的痕跡，中醫(yī)認(rèn)為這是火罐排毒的結(jié)果，對于某些愛美人士而言比較影響美觀。

拔罐減肥法適宜于產(chǎn)后肥胖者，整體身材勻稱需要進行局部減肥者，大腿和胳膊肥胖者。拔罐減肥不僅有減肥功效，據(jù)中醫(yī)理論，拔罐還有改善人體局部血液循環(huán)，排毒祛濕的作用。

3、總結(jié)

什么樣的人更適合什么樣的方式減肥，應(yīng)該在明確減肥者體質(zhì)的基礎(chǔ)上進行對癥對人治療。

4、拔火罐的注意事項

1、拔火罐的時候，屋里的溫度需要保持在二十度以上的，，最好是可以選擇沒有風(fēng)的地方治療。

2、患者應(yīng)該是俯臥好的，容易讓師傅治療的。

3、拔火罐其實吸附力是很大的，所以如果之前沒有使用過的或是身體弱點的就需要用小號的火罐來實施治療了。

4、拔罐時候應(yīng)該有一定的順序的，最好是從上邊到下邊，火罐的型號大小也應(yīng)該是上小下大。

5、如果是病情很輕緩的或是拔罐時候有不舒服的時候就要注意時間要短，如果是病情比較嚴(yán)重或是生病時間比較長的話，拔火罐的時候可以時間長一些，吸附力也可以大一些的。

6、如果是針刺或刺血拔罐時，最好不要用火力排氣，使用的方法最好是用酒精消毒部位才可以拔罐的，要不然會灼傷肌膚的。

7、如果是留針拔罐時，要注意防治肌肉牽拉造成的斷針或是彎針等情況，這時候最好趕緊起罐，拔出針。

8、如果是拔罐的時候出現(xiàn)了不正常的反應(yīng)的話，最好是趕緊停止為好了，最好讓患者休息一段時間為好，如果情況很嚴(yán)重的話，就送去醫(yī)院了。

9、如果因為拔火罐的時候吸附力太大造成了身體大水泡的話，可以用注射器抽出液體，最后用凡諾紗布外敷固定。