上火可能會(huì)引起很多身體不適，經(jīng)常容易上火的人平時(shí)可能會(huì)注意自己的飲食，而且會(huì)養(yǎng)成長(zhǎng)期喝茶的習(xí)慣因?yàn)楹炔枋悄芙祷鸬?，?dāng)然女性相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較喜歡喝花茶，比如說(shuō)玫瑰花茶，那玫瑰花和金銀花能一同泡水喝嗎？玫瑰花和金銀花能一起喝嗎？

1、能一同泡水喝嗎

玫瑰花和金銀花能一起泡水喝。

玫瑰花具有滋潤(rùn)皮膚、行氣活血的作用，而金銀花則能夠清熱解毒、疏風(fēng)散熱。兩者一起泡并不存在什么不良反應(yīng)，并且對(duì)身體也很有好處。因此兩者是可以一起泡水喝的。

2、一起泡水喝有什么好處

(1)預(yù)防口臭

在日常生活中，有些人可能會(huì)存在口臭的情況，而玫瑰花卻含有多種香酚，能夠清新口氣；并且除了自身就有口臭的情況外，有些口臭是由于上火引起的，而金銀花具有去火的功效，能夠從根本上解決口臭的情況，使口氣變清新。

(2)清熱解憂

金銀玫瑰茶還具有清熱解憂的功效。金銀花性涼，飲用適量的話能夠清熱去火，特別是在夏季尤為合適；而玫瑰花由于它獨(dú)特的芳香以及所含的營(yíng)養(yǎng)，能夠使人緩解精神壓力，具有安神的作用。所以適量服用金銀玫瑰茶能夠消火降暑。

(3)提高身體機(jī)能

玫瑰花和金銀花都含有多種維生素以及礦物質(zhì)，對(duì)人體本身就很有益處。而金銀花中所含有的綠原酸能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)人體的抗病能力，從而增強(qiáng)人的免疫力，使人體處于健康的水平。

3、金銀玫瑰茶的泡法

食材：金銀花5克、玫瑰花3朵、麥冬2克

做法：

1.用涼水將食材先沖洗一遍，保持干凈。

2.把玫瑰花、金銀花和麥冬一起放入杯中，然后倒入開(kāi)水，蓋上蓋子泡5分鐘左右即可飲用。

功效：清熱解毒

4、喝金銀玫瑰茶注意

1.金銀玫瑰茶不可長(zhǎng)期飲用。金銀花性寒，長(zhǎng)期飲用會(huì)導(dǎo)致體寒。雖然加入了玫瑰花，但是長(zhǎng)期服用還是會(huì)有影響的。

2.玫瑰花具有活血的功效，而金銀花又性寒，因此孕婦或者經(jīng)期內(nèi)的女性不要喝此款茶。如若飲用有可能對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響，或者是出現(xiàn)痛經(jīng)以及延長(zhǎng)經(jīng)期等癥狀。

5、金銀花怎么吃

1、藥用法

入藥為煎劑，煎服，6-15g。疏散風(fēng)熱，清泄里熱以生品為佳；炒炭宜用于熱毒血痢；金銀花露多用于暑熱煩熱。

2、銀菊飲

取金銀花、白菊花各10克，開(kāi)水沖泡或水煮后，加白糖或食鹽少許飲用。有清熱解暑、止渴之功效，適合外感風(fēng)熱所致的頭痛患者服用。

3、銀花薄荷飲

取金銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。先將金銀花、蘆根加水500毫升，煎15分鐘，再下薄荷煎3分鐘。濾出其汁加適量白糖溫服。有清熱涼血、解毒、生津止渴的功效，適合風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。

4、銀花山楂茶

取金銀花6克，山楂片50克，白糖100克，開(kāi)水適量。先將金銀花和山楂片放在鍋內(nèi)，文火炒5～6分鐘，再加適量白糖，武火炒成糖餞，以此糖餞泡水當(dāng)茶喝。此茶有清熱、散淤、消食的功效，適合外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。